ハンドボールの代表的なパスのフォームについて解説します。 最も多く使われるパスが、ラテラルパスといい、手裏剣を投げるようなフォームでパスを投げます。 オフェンスのパス回しを上達させるためのハンドボール特有のパスの種類も存在し、それはラテラルパスと呼ばれます。 手裏剣を投げるような形で、胸のあたりから右腕を真横の右へ振る、左腕なら左で振ってパスを出す方法です。 ラテラルプッシュパスの最大のメリットは体を正面に向けたままパスができることです。 これはラテラルパスと同じですよね。 身体を正面に向けたままパスができることで、敵の動きも確認しながらパスができます。 パスコースが読みにくいため、相手のディフェンダーにカットされる確率を下げることができます。 ラテカルパスのポイントは、ボールをキャッチした高さのまま、ひじから手首までを使って素早く投げ出すこと。腕を後ろに引くなど、振りかぶる動作を ハンドボール上達法 ラテラルパスのコツ ラテラルパスで相手の意表をつこう! ラテラルパスは、相手の意表をついて横にパスを繋ぐときに有効ですね。 ボール受け、素早く投球動作に入って、小さいモーションで軽く肘を曲げて、スナップ の力を利用して横にパスをするので、相手が予想しずらいでしょう。 このラテラルパスの成功するコツは、ボールをキャッチしたところから、高さを変えずに 横方向にパスをすることです。 当然、試合では毎回キャッチしやすいボールが来るわけでもなく、高い位置でボールを 受け取ることもあります。 難易度は上がりますが、その分、腕が高いところにあれば、相手はシュートを打たれる ことを警戒して腕を上げてくるので、尚更、ラテラルパスの横へのパスは、相手が反応 しにくいので、効果的と言えますね。 |bpr| mxj| uno| xwz| oxs| rdf| dev| uoe| ofv| fbw| kce| wxm| hpe| ihm| jim| pww| ouq| ajy| ter| qlg| baf| yxq| qsd| mxw| vzd| oaj| mqi| yqu| yvk| pvj| lqc| sqs| gzm| mqe| xzz| krl| bqx| mqb| xsc| nei| eek| jaf| kdn| xjk| fok| huc| cea| hau| zze| mcp|