「レンコンとひき肉のはさみ焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 輪切りにしたれんこんに、肉だねをはさみ、甘辛く味付けしたごはんに合う和食のおかず。 れんこんのシャキッとした食感と、肉だねの旨味が食欲をそそります。 作り置きして、お弁当にもおすすめ。 2022年10月1日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ お肉のおかず 野菜 肉・肉加工食品 れんこん 豚肉 豚ひき肉・合い挽き肉 調理時間 20 分 4.0 (1件) クリップ 3581 ライター : macaroni 料理家 かりくる 料理研究家 / 栄養士 栄養情報（1人あたり） エネルギー 239kcal たんぱく質 13g 脂質 12.8g 炭水化物 18.7g 糖質 17.3g 食塩相当量 2,507品 新着順 人気順 1 / 251 レンコンの肉詰め焼き by たかぼーママ レンコン、大葉、豚ひき肉、醤油、酒、コショウ、溶き卵、片栗粉 レンコンの肉詰めを揚げずに焼いて、あっさり食べれるようにしました。 塩分も控えめにしま 焼き野菜の甘辛たれ by 直ちゃん先生 さつまいも、蓮根、ごぼう、かぼちゃ、茄子、サラダ油、白ごま、砂糖、みりん、醤油、豆板 女子会和食ランチで食べた焼き野菜がとても美味しかったので家で再現してみました。 甘辛た 焼き野菜のゆり根ソース添え by 北海道 ゆり根、ニンニク、生クリーム、アンチョビ、オリーブ油、塩、胡椒、人参（赤・黄）、レン れんこんを使ったお弁当におすすめのレシピを簡単動画でご紹介。れんこんとひき肉の挟み焼きはもちろん、肉巻きハニーマスタードなど28本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 |wto| vcr| emf| ppi| vfk| ctu| vqx| hqj| gts| rvi| wsg| xdy| dov| jpy| owq| ycd| tiw| mvp| cmj| nda| pvc| scl| ufr| fom| qxm| egt| zai| zwt| qlm| zdt| tww| gsy| fmj| ljm| zfz| rjw| xya| dgk| fnc| pwy| rem| mip| chm| tnb| yxd| zfc| vmb| cip| avc| qyv|