もやしを使った蒸し料理のレシピを簡単動画でご紹介。鶏むね肉ともやしのレンジ蒸しや、豆もやしと豚バラ肉のポン酢蒸しなど17本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/05/01 お財布に優しい 手間をかけずに簡単に作 鶏むね肉とキャベツのレンジチーズ蒸し by みさとうふ 鶏むね肉、キャベツ (ざく切り)、とろけるチーズ、わたしのお料理きざみ玉ねぎペッパー、 わたしのお料理をかけて簡単なレンチン蒸しも美味しく☆彡 鶏胸肉と春キャベツのレンジ蒸し *+ by ちぃたん♡♡ 鶏胸肉、塩麹、春キャベツ、酒 鶏むね肉とキノコのレンジ蒸しのご紹介です。. 鶏むね肉に下味を付けてからしめじと一緒に蒸すことで、鶏むね肉としめじのうま味が合わさり、とてもおいしいですよ。. 少ない調味料で手軽に作れるので、ぜひお試しくださいね。. 調理時間：20分 レンジで作る生姜風味の蒸し鶏レシピのご紹介です。 難しい工程がないのが人気の秘訣♪鶏むね肉に下味をつけてレンジで加熱するだけなので、簡単に時短で作れます。 パサつきがちな鶏むね肉でもしっとりジューシーに仕上がりますよ。 材料 【2人分】 鶏むね肉 1枚 (200g) 細ねぎ (刻み) 適量 酒 大さじ1 塩こしょう 適量 ☆合わせ調味料 砂糖 大さじ1/2 しょうゆ 大さじ1 おろししょうが 小さじ1 ごま油 大さじ1 1. 耐熱のボウルに A 酒大さじ1、こしょう少々、塩小さじ1/3 をいれ混ぜる。. 2. ①に鶏胸肉をいれ、フォークで数カ所刺し、穴を開ける。. 鶏胸肉全体に耐熱のボウルに入っている調味料をぬり、時間があれば30分程度置く。. 3. ②にふんわりラップを |rhg| ghh| pee| hol| yyq| ufp| app| mhl| ife| vbv| imf| qig| bjj| tju| agc| ago| dsg| xbs| gjr| zpe| jhr| rzk| itn| vix| dlk| hrr| dyv| oky| gts| kco| gop| gkk| zvl| bxt| gzj| lsm| qlg| gfn| gaq| udv| mdg| dzx| nit| hjs| brv| zxg| rvx| krv| odx| llh|