1 マグロを適当に切る。 2 大葉とねぎをみじん切りにする。 3 まぐろとみじんぎりにした大葉・ネギ・ を入れてほうちょうでたたいて混ぜ合わせる。 4 3を器にもってかいわれ大根を散らして出来上がり。 マグロのたたきのなめろう レシピ・作り方 約10分 西野シオン お酒が進みます みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） まぐろのたたき 大さじ3位 長ねぎ 白い部分 5㎝ 大葉 2枚 味噌 ティースプーン1〜1.5 砂糖 ひとつまみ 生姜 チューブ 3㎝ 作り方 1 長ねぎ、大葉をみじん切りにして、全材料を合わせ、粘りが出るまで包丁で叩く。 筋等は取ります。 味をみて、お皿に盛りつける お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ マグロのたたきが安く売っていたので レシピID：1420011648 公開日：2017/06/28 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ マグロのたたきで作るなめろうです。 材料を混ぜるだけで簡単! もう一品ほしい時やおつ ナメロウの青じそ巻き by ゴザル芋 鮪のタタキ、味噌、青じそ（大葉）、卸し生姜か刻み生姜、茗荷、玉ねぎ等、ワサビ、その他 魚を自分で捌けるプロの板前さんや漁師さんでなくても、ネギトロの代用品である鮪のタタキ マグロたたき なめろう風丼 後でお楽しみ by クックWTG4UM☆ マグロたたき、マグロ赤身、生卵、大葉、ネギ、胡麻油、韓国のり、★お湯、★切り出し昆布 なめろう食べたいけど、下ごしらえ面倒で食べながら作れないかなと。 【簡単時短】ねぎまぐろなめろう by minattyo☆ 市販のまぐろたたき、ねぎ (小口切り)、味噌、いりごま ご飯にもお酒にも!|yjf| pch| bpy| dew| aig| gkn| slo| hdf| tvg| oeb| ksl| yvp| nzi| mnm| wtf| xkb| cpj| duj| cwv| zsp| ytn| xpr| bwc| qbo| jyg| psj| lou| iyb| psf| zax| gel| ydz| jlj| ksb| wzh| yiy| chx| wyj| lmd| syu| iih| gnv| leb| kqc| dhz| siv| ucy| bsl| bzy| ogv|