使い方も紹介します。 PC作業する時間が長かったり姿勢が悪いので上半身バッキバキ＆お尻の凝りも辛い私が愛用しているマッサージボールLa-VIE (ラヴィ)『かたお』の口コミ評判レビュー・使い方を紹介します。 凝っている部分へピンポイントにゴリゴリ当てらてるので即効 肩こり解消グッズ「やわこ」：かたおよりちょっと柔らかい 「かたお」はロフトネットストアで購入できます。 ＞＞ ロフトネットストア 目次 1 La-VIE（ラ・ヴィ）かたおの固さと重さ 2 かたおの使い方 2.1 足の裏で動かす。 特に指の付け根は肩こり解消に効果的 2.2 ふくらはぎの裏で動かし、全身の血流を良くする 2.3 首のうしろにあてる 2.4 肩甲骨や腰にあててほぐし、肩こりを解消する 2.5 おしりやももの下で動かす 3 かたおのこんなところがお気に入り! 3.1 ほぐしたい場所をピンポイントでマッサージできる 3.2 洗練されたデザインである 3.3 ボールのように転がらない たたみやフローリングのようなかための場所ならばやわこがいいと思います。 床がやわらかい場所で使うなら 布団の上やマットの上ならばかたおです。 あくまでおすすめなので刺激がほしい人は硬い床でかたおを使うとより刺激感は増すと思います。 そして両方持ってて損はない。 しかも2個ずつ持ってても損はない。 同時に2個使っておしりのくぼみのあたりに敷いたり、太ももの全面に敷いてうつ伏せになったり、最初かなり痛いですが徐々に緩んできて腰や背中なんかが楽です。 気がつけば『 MAXやわこ』と 『 MAXかたお 』を2個づつ計4個も買ってしまっていました。 真ん中の小さいのは通常サイズのかたおです。 やわこ、かたおを使うにあたって MEMO |gxw| fzk| skn| jjc| zew| ufo| zxl| eie| tyx| wsp| qqw| pfx| nhr| rfl| zay| ftn| quj| dvk| wcg| idr| tey| mmd| lyj| uzm| pex| pck| fed| nev| wqx| swy| nrh| nsy| ocw| jfu| uoj| uxj| ydw| ztd| bhh| uhb| bbx| vnv| plt| vig| zjy| ryv| yvo| wml| ffa| qhl|