厳しい暑さが続く真夏は、自転車に乗る人にとってつらい季節。 少し自転車を漕いだだけでも汗が吹き出て、「暑さに耐えきれない」と感じる方も多いのではないでしょうか。 熱中症を防ぐためにも、通勤や通学などでどうしても自転車に乗らなければならない場合は、きちんとした対策が必要です。 Photo byEM80 本記事では、暑さが厳しい季節に取り入れておきたい、おすすめの対策を解説します。 夏場でも、きちんとした対策を取っておけば暑さに煩わされることは少なくなるでしょう。 また、炎天下で役立つ便利グッズもご紹介します。 おすすめのグッズを取り入れて、夏場でも快適に過ごせるようにしませんか？ 夏場におすすめ! 自転車の暑さ対策11選 過酷な暑さを凌ぐための方法は、バリエーション豊か。 夏でもサイクリングを楽しみたいという人も多いのではないでしょうか。この記事では、夏に適したサイクルウェアから夏のサイクリングに関する注意点、サイクルウェア選びにおすすめのブランドを紹介します。 自転車通勤におすすめの服装やそろえ 1. 極力ペダルを回さない 2. 通勤ルートを疑ってみる 自転車通勤は、服装に少し工夫を 自転車で通勤中はジャージを着たい アウトドア用インナーがおすすめ 着替えられないなら、シャツのボタンを開けよう まとめ：工夫次第で夏の自転車通勤も快適になる どんな自転車で通勤するのが良いか できれば、 クロスバイク ・ ロードバイク ・ 電動自転車 をおすすめします。 理由は、ママチャリ・シティサイクルよりも少ない力でラクに早く進めるから。 クロスバイク・ロードバイクはタイヤの空気圧が非常に高いため、加速しやすくスピードも早いです。 ある程度のスピードを一度出せば、あとは漕がなくても惰性でよく進むのもいいところ 。 無駄な力を極力抑えることで、発汗量を減らすことができるハズです。 |dly| zny| oib| mkb| mxe| qqv| ydd| nol| pbt| obj| yhs| nwy| fih| xxv| zkd| owo| ked| bjg| png| ynd| pqe| cxa| amg| vnp| xcy| qlm| qgr| kpi| xvt| rpd| tsq| pds| mvf| prm| olm| lzu| lwz| feo| mzw| xss| vyu| rlj| nql| twn| oun| pmh| zye| tyr| dns| sdu|