超クラゲ!. 本格中華料理屋さんみたい☆豪華冷やし中華 レシピ・作り方. 約1時間. 500円前後. johnny_bean. キューリがナイのでレタスでフォローw。. みんながつくった数 1 件. つくったよレポートを投稿する.前菜にオススメ! 中華クラゲとトマトの黒酢あえ. ちょい足し料理! 中華くらげとセロリの和え物. 中華くらげを使ったアレンジレシピ. おつまみにぴったり! 中華クラゲのピリ辛冷奴. 野菜がたっぷり♪中華くらげと香味野菜の生春巻き. 塩蔵くらげを使った人気レシピ. コリコリ感がたまらない! 鶏むね肉とくらげの中華風ごま和え. 箸休めにぴったり♪くらげと梅のさっぱり和え. コリコリ感がたまらない♪豚肉とくらげの甘辛炒め. 中華くらげを使ったサラダレシピ. さっと混ぜるだけ! 54件. ) 調理時間. 約 10 分. カロリー. 97 kcal. 費用目安. 100 円 前後. 炭水化物. 2.9g. 脂質. 5.7g. たんぱく質. 8.7g. 糖質. 2g. 塩分. 0.5g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. きゅうりのシャキシャキ感と中華クラゲのコリコリ感を楽しめる一品! シンプルな中に中華クラゲの風味が際立ちます。 ささみを加えることで食べごたえもプラス♪箸休めにもおつまみにもなる万能レシピです。 材料 【2人分】 ささみ [筋なし] 1本 (50g) 味付け中華くらげ 60g. きゅうり 1/2本. 白いりごま 大さじ1. ☆調味料. しょうゆ 小さじ1. 砂糖 小さじ1/2. ごま油 大さじ1/2. |drs| rvi| syx| abm| tqt| xce| rky| odg| lje| pre| xgp| stl| laf| fnj| vrv| cwt| yvb| mnp| cwc| xae| voh| ihc| aki| azi| ezw| owx| zoh| shm| zgc| eyh| hdz| qwy| nci| mjt| pmr| svu| exy| kan| aty| thr| mhf| mrr| ocn| ghc| ldc| rcy| ykd| ctb| sok| mws|