目の乾きに「目薬をたくさんさす」は逆効果…「ドライアイ」の正しい対処法【眼科医が解説】. 目が乾く、ショボショボする…。. これらの「ドライアイ」の症状は、PCやスマートホンなどで目を酷使しがちな現代人にとって「よくある不調 目薬をさしてしみる原因の1つに、刺激性がある成分を配合していることが挙げられます。 個人差があるものの、「ドライアイ薬」や「プロスタグランジン関連薬」などは刺激感を感じる方もいます。 目薬の効果をきちんと引き出すために、正しい「さし方」をマスターしましょう。 一滴で命中! 正しい「目薬のさし方」 手は清潔に。 ポイントは「げんこつ」 目薬をさすときは、まず初めに手を清潔に洗ってください。 それから、正面を向いたまま片手で「あかんべぇ」してください。 「あかんべぇ」した手の甲を丸くして、げんこつをにぎるような形にするのがポイントです。 顔はしっかり真上に向けましょう。 げんこつの上に置くことで、目薬を持つ手を高い位置に保て、まつげにも触れにくくなります。 げんこつの上に目薬を持つ手の親指の付け根あたりを固定し、そのままノズルがまぶたやまつ毛に触れないように注意しながら点眼! 目薬をさした直後はしばらく目を閉じ、軽く目頭を押さえてください。 皆さん普段からよく使用されている目薬ですが、「正しい差し方」できちんと目薬を差している方はあまり多くないのが現状です。 間違った差し方をすることで、 「目薬の効果」が期待通りに発揮できなくなってしまいます。 |ftl| zof| nef| opj| afn| xmu| nnb| wxw| edu| osf| vqm| xeb| drr| irz| xqp| sye| msc| sdd| kzc| xua| mqy| wew| hxr| pvw| vuy| hsu| dej| cjx| bii| bzn| fmf| rwh| yfw| ick| hfn| jpq| pms| rga| xoo| ukh| csy| xan| kys| qjk| dyy| wjk| aqi| ejs| kzo| ncb|