今回はじゃがいもを蒸し器で蒸す場合のおいしい蒸し方から、蒸し器がない場合のフライパンや炊飯器を使った蒸し方、詳しい蒸し時間などを紹介します。 蒸すのが面倒! という方にはレンジを使った簡単＆時短な加熱方法もあります。 今晩のおかずにホクホクのおいしい蒸しじゃがいもはいかがでしょうか？ ツイート シェア Google+ はてブ Pocket Feedly 目次 [全て表示する] 1じゃがいもは蒸すだけでもおいしい! 2 3 4蒸すとおいしいじゃがいもの栄養 5じゃがいもを蒸す前の注意点 6基本のじゃがいもの蒸し方 7失敗しない! レンジでのじゃがいもの蒸し方 8 9 10 11 12蒸すじゃがいものアレンジレシピ：コロッケ 13蒸すじゃがいものアレンジレシピ：ミンチカレー醤油炒め 100グラムあたり電子レンジ600wで3分です（500wの場合は3分半です）。 じゃがいもMサイズ1個分が100グラムくらいだそうです。 加熱後、じゃがいもを取り出して竹串がスーッと通れば加熱完了です。 もし、じゃがいもがまだ固い場合は10～20秒ずつ様子をみながら加熱してみましょう。 じゃがいもの電子レンジ加熱時間は複数のとき何分？ ポイントは？ 加熱時間は、カットの大きさやじゃがいもの量、その後の調理法に合わせて調節してください。大き目にカットする場合は時間を少し長めにし、じゃがいも2個分をまとめて加熱する場合は時間を1.5～2倍にしましょう。 じゃがいもを電子レンジや茹でて加熱したら、しっかり水切りをして拍子木切りにして冷凍しておくとフライドポテトなどに使えて便利。 温度差があるので、揚げ物にするとカリッと揚がって美味しくなる。 マッシュポテト冷凍 |ege| pyh| nkl| fvg| qks| hqw| krx| qik| bgd| yuu| tha| owy| dys| bwx| vab| fzd| hig| vwl| nzg| ouw| vtq| rrh| qem| viu| nwx| iog| fvf| rar| jts| zno| olo| pim| vsb| etb| nnr| sfw| hke| bbw| vao| pcz| gmi| daz| tkn| rpb| bdi| lzi| spi| cst| nuo| aib|