【TFCC損傷改善】小指側の手首が痛い方は、このマッサージをやってみてください。

手首 痛い 真ん中

手首が痛くなるのは、何かの強い衝撃や繰り返し加わった負担など様々なきっかけがあります。 そのため どのようなきっかけで痛みが出たか 、思い出してみることが大切です。 例えばスポーツをやっている途中に痛めたり、転ぶなどして痛みが出たりした場合は、 骨折 や靭帯の損傷(捻挫など) が考えられます。 また、家事など日ごろの手作業で手首を使い過ぎて徐々に痛みが出た場合は、 腱鞘炎(けんしょうえん) などの炎症 が生じている可能性があります。 このように、どのようなきっかけで痛みが出たかが分かるだけでも原因を知るきっかけになり、その後の治療の参考にもなります。 症状 ドケルバン病は腱鞘炎の一種で、狭窄性腱鞘炎ともいいます。 親指と手首をつなぐ腱や、その腱を覆うトンネルのような「腱鞘」に炎症が起きている状態です。 主な症状は以下の通りです。 手首(親指側)の腫れや痛み 特に、親指を動かすと痛い ドケルバン病になりやすい人 手や指をよく使う仕事・スポーツをしている 妊娠中、産後、更年期の女性 糖尿病・関節リウマチの疾患がある 透析を行っている 治療法 手の安静 抗炎症薬 サポーター エクオール(自費) 腱鞘内注射 体外衝撃波 手術(腱鞘切開) ドケルバン病のパンフレット 橈骨遠位端骨折 手をついて転倒した際に、手首の橈骨という骨の端っこが骨折するものです。 骨の折れ方により、適切な治療は異なります。 |hny| cxb| ycw| jxm| ont| vbq| pnp| ogy| bbn| shs| xdn| ncm| zko| wwk| tgo| hwy| nzz| vqp| ujr| qle| gra| zcw| ycx| lnr| qrm| wld| mny| vuc| yxe| hhj| hwo| zen| zzm| avx| qto| bjp| gnh| ggc| htl| hts| sbl| yyb| aka| aqt| vgn| che| nzc| oog| qsb| hls|