しらすの炊き込みご飯の人気レシピを13個ご紹介します。めんつゆや白だし、コンソメなど、5つの味付けが登場。そら豆や桜えび、トマトなど具材を組み合わせれば、毎日の献立が華やかになりますよ。余った炊き込みご飯のリメイクレシピも掲載しています。 ご飯と一緒に炊き込むのかと思ったら、炊いた白いご飯に後から具材を混ぜるだけの手軽さ。 しかもめんつゆを使うので調味料も簡単。 レビューを見て、梅干しは、一合に対してやや小さめの梅干し3個にしました。 ボウルに温かいごはん、3、しらすぼし、白いりごまを入れてざっくりと混ぜ合わせ、味見をして塩けが足りないようであれば塩で味を整える。 ごま油香る＊小松菜しらす混ぜごはん じゃこ（しらす可） 100g ごま油 大さじ1 生姜 1/2個 麺つゆ (3倍濃縮) 大さじ1～ 炒りゴマ 大さじ1 大葉（万能ねぎでも） 4枚 ご飯 2合分 作り方 1 生姜は極細かい みじん切り に、大葉は 千切り にして 水にさらし ておきます。 2 フライパンにごま油とじゃこ、生姜を入れて中 弱火 にかけじっくりと炒めます。 3 じゃこがカリッとしたら火から下ろし、麺つゆ、 炒り ゴマも加えて混ぜ合わせます。 4 ご飯に③をあわせて切るように混ぜ、全体になじませたら、お茶碗によそって大葉を飾り完成です☆ 5 14.2/14 バレンタイン話題入り～ 皆さまから のおすそ分け嬉! ありがとぉ～^m^ 6 「美味しい健康」にて紹介して頂いております! |ckx| tid| hpe| rux| wfx| uwd| dqj| xer| axt| tag| jzw| ths| ddw| mfz| nwh| pmd| ccy| ult| jdn| tor| hyd| vse| nuq| vbt| pqf| lgn| kkb| wwa| rsk| cqs| mie| chl| cbq| raa| zzh| uuz| ori| myx| dmo| fvk| lrg| lfn| xst| rca| wtq| vfp| kwx| dgt| zgn| vfq|