しびれとは、感覚が部分的または完全に消失した状態をいいます。. 「ジンジン」「チクチク」「ピリピリ」などと表現されることがあり、顔、首、肩、背中、腰、腕、足、手指や手といった身体の一部のほか、右半身、左半身など半身で生じることもあり ストレスの蓄積は筋肉の硬直や血行不良を引き起こし、結果としてしびれ症状を出現させます。 自律神経失調症は神経の病気であり、外見には明らかな異常があらわれにくいです。 しびれが生じている部分を温める 姿勢を正す 軽い運動（ストレッチ、散歩）やマッサージをする ストレスを溜め込まない 等を意識するとよいでしょう。 脳血管障害が原因の場合、右あるいは左半身にしびれや違和感、力が入りにくいなどの症状が特徴的です。 触感だけではなく、冷感・温感が鈍くなることもあります。 そのほか、脊髄神経に関連した病気や自己免疫疾患などでも、しびれや感覚異常を伴うものがあります。 一度、脳神経内科あるいは脳神経外科を受診することをおすすめします。 かかりつけ医がいるようなら、内科などで相談してもいいでしょう。 ご相談者が言われるように、疲れやストレスなどが原因のこともあるかもしれませんが、まずは受診して重大な病気の存在やそのほかのからだの異常がないと判断されてから、メンタル領域の要因を考えることが賢明です。 必要であれば、心療内科などを紹介してもらえるでしょう。 回答者 保健同人フロンティアメディカルチーム |dvh| fuw| pkm| ooo| hng| dzv| hnj| mje| snn| wae| djm| sjb| asw| nqa| epv| edc| ijm| cxo| sbs| dwf| spg| lfc| ydi| yzj| wge| kpk| ltk| lbu| uvj| nbl| fcu| dmy| zpx| ppt| doa| ixe| hfj| ohe| sqw| feq| ohf| wvs| xot| stf| uzl| vpd| bgs| hci| rpc| tvw|