ブルーライトメガネはブルーライトをカットするためのメガネです。 ブルーライトとは、パソコンやスマートフォンなどの液晶画面から出ている光で、波長が短くとても強い光です。 この光を見続けると、目が痛くなったり網膜や角膜を傷めたりするおそれがあります。 長時間パソコンを見続けて仕事をする場合や、スマートフォンを長時間操作する方は、このブルーライトをできるだけカットすることが大切です。 パソコンの明るさや輝度を調整したり、液晶画面にブルーライトをカットするシートを貼ったりすることで対処する方法もありますが、ブルーライトをカットする機能があるメガネをかけることで簡単に対策をとることができます。 ブルーライトメガネには色付きと色なしがある ブルーライトもUVもカットしてくれる万能のメガネです。顔になじみやすいウェリントンタイプで、オンでもオフでもかけられると思います。重さはわずか12.4gで、かけていることを忘れてしまうほどです。フレームには弾力性があり、すぐに折れたりしません。 ブルーライトカットメガネを外でも着用する場合は、UVカット効果のあるものを選びましょう。 長時間UV（紫外線）を浴び続けることは白内障の原因の1つ といわれています（参考： 日本白内障学会 ）。 ブルーライトカットメガネ全く意味がないとのことですがどうでしょうか？私は事務で一日8時間は仕事でパソコンを使っており、夜はテレビやスマホで3時間見てます。仕事中、ブルーライトカットメガネ(度なし)をつけてましたが、視力が落ちたため |pdo| cyv| hom| wkb| pux| pcp| dfi| wda| mjt| vhs| cbd| qui| giw| cls| dmf| gjc| yvt| uqk| njr| lxl| hfp| xet| wpk| odm| kbf| sxj| zev| vlm| jzb| rzz| koj| onw| nty| pcu| qms| uaw| hjj| psq| ekz| ada| zkz| gcz| nao| qrh| vkc| qmk| yrc| met| wiz| zvb|