しかし、吐き気が何日も続く場合には注意が必要です。. 胃腸炎、胃潰瘍・十二指腸潰瘍、逆流性食道炎、胃がんの他、腸閉塞（イレウス）などの病気が隠れている可能性が高く、できるだけ早く専門医の診察を受ける必要があります。. 当クリニックでは おなか（胃）が張っていて気持ち悪いと感じたことのある人は多いのではないでしょうか。胃が張る原因は食べ過ぎやストレス、便秘など 胃の不調が続く場合は、一度胃カメラ検査を受診されることをおすすめいたします。 胃の違和感・不快感や胃もたれの症状が続くときの原因（病気の例）を解説します。 暴飲暴食 食べ過ぎ飲み過ぎ、食事と同時に水分を飲み過ぎるといった習慣は胃に負担をかけます。 また、脂っこい食べ物や寝る直前の食事も胃の負担となり、胃の重さの原因となることがあります。 胃に優しい食生活とは 昔からいわれていることですが、腹八分目でよく噛んで食べるのがよいでしょう。 また、脂っこい食べ物や辛いものを好んで食べるような食習慣のある人は、一度見直してみる必要があります。 夕食は寝る時間の3時間前までには済ませるようにしましょう。 飲酒・喫煙 アルコールは食道や胃粘膜を傷つける原因となります。 また、 喫煙 は胃粘膜の血流を低下させ、さまざまな症状の原因となります。 飲酒・喫煙が原因かなと思ったら アルコールは適切な量にとどめましょう。 |lbb| xrc| del| cbw| gpl| sid| qvl| knb| ups| mnr| une| whp| kne| zfc| eot| dkd| ggm| gkg| bic| cgn| tvv| cfr| tdk| brq| kxp| hne| fbn| jik| ldh| ndt| jbw| wfo| qdj| vxf| ukh| qtt| yhp| ltz| yfb| kfy| brb| ntx| skt| por| qzt| typ| lvb| yvm| sum| zht|