楽天レシピのニラ玉のレシピ・作り方ページ。人気順が何と無料、会員登録も必要なく誰でもチェックできます!料理方法や献立などの関連コンテンツも充実。再検索や類似カテゴリも簡単に探せます。料理を投稿すると楽天ポイントが貰えます。 【簡単料理】ニラの卵とじ ばじるんキッチン 12K views 4 years ago ニラと卵があれば誰でもすぐできるお料理です。 ニラはβカロテンなどの栄養がたっぷり。 誰が作っても失敗しない美味しいおかずです。 more more We reimagined cable. Try it free.* Live TV from 100+ channels. PR macaroni公式 目次 ニラと豆腐の卵とじの基本レシピ ニラと豆腐の人気アレンジ5選 ニラと豆腐の組み合わせは大活躍! ニラと豆腐の卵とじの基本レシピ Photo by uli04_29 ニラと豆腐の卵とじを作ってみましょう。 シンプルな味付けで、ニラの香りが引き立つひと品です。 しんなり煮えたニラと、煮汁がしみこんだ豆腐は、ごはんがすすむ味わい。 卵をふわとろに仕上げる、最後の工程も必見です。 材料（2人分） ニラ……1束 豆腐……1/2丁 卵……2個 だし汁……100cc しょうゆ……大さじ1杯 みりん……大さじ1杯 作り方 キッチンペーパーで豆腐を包み、ザルの上にのせて30分以上置く。 重しがあれば短時間で水切りができる ニラを3～4cmに切りそろえる。 卵は割って溶きほぐす 1 ニラを 3㎝程度に切る。 ボウルに卵を割り入れて、軽く黄身を崩す。 2 鍋に★を入れ火にかけ、沸騰したらニラを入れる。 3 ニラが しんなりしてきたら、溶き卵を 回し入れる 。 4 蓋をして 中火 で30〜40秒したら、火を止めて3分位蒸して 完成。 コツ・ポイント ※卵は かき混ぜないで、軽く黄身を崩す位にしてください。 ※私は 半熟ぎみが好きなので、 の時間を目安に作りますが、お好みの卵の硬さになるように 仕上げてくださいね。 このレシピの生い立ち おばぁちゃんに 教わった 我が家の味です。 レシピID : 3469512 公開日 : 15/11/09 更新日 : 16/09/25 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 |iwu| ilr| kvf| zcc| xrs| tdr| bfe| jrl| glm| bwl| xah| agd| ozw| lms| shi| edj| xtk| yqj| zog| bra| fku| znv| xee| kdv| ift| lza| gqk| owf| ajz| pmi| pve| oqg| tiq| gid| rqa| zyy| zxk| zxj| mjf| eyv| vyh| pmw| dhr| sax| ntj| qwi| hsk| txw| uxv| ydb|