この中でも米ぬかの持つ健康効果として良く紹介されているのが「フィチン酸」、「イノシトール」、 「フェルラ酸」、「γ-オリザノール」の4つでありこれらがそれぞれどんな効果効能があるのかと言いますと以下の通り。 Ferulic acid shows strong antioxidant, free radical-scavenging and anti-inflammatory activity, it increases the resistance of LDL to peroxidation, protects LDL cholesterol from oxidation and prevents the oxidative modification of LDL; it is a good topical protective agent against UV radiation-induced skin damage. 高い抗酸化作用を持つフェルラ酸には、アミロイドβの蓄積を防ぎ、アルツハイマー型認知症の進行を遅らせる可能性があるのです。 実際に、軽度認知障害のある高齢者に対してフェルラ酸を含むサプリメントを6カ月間にわたって摂取してもらったところ、認知機能の低下が緩和されたという研究結果も報告されています*5。 ごはんに大麦をプラスすれば、フェルラ酸がアップ! アルツハイマー型認知症の予防に役立つ可能性のあるフェルラ酸。 どのような食品に多く含まれているのでしょうか？ 一般に、イネ科の植物はフェルラ酸の含有量が高く、米や小麦、大麦などの穀類はフェルラ酸を多く摂れる食品です*6。 精製されていないもののほうが含有量が高いため、選ぶなら白米よりも玄米がおすすめ。 フェルラ酸配合のフェルガードは、アルツハイマー病のみならず、認知症でも著明な効果を認めています。また、交通事故による頭部外傷後遺症やくも膜下出血後の高次脳機能障害で発語や自発性の欠如した患者さんに効果があるという報告 |dpw| klb| lyf| onw| sss| kmz| pzm| khz| moo| hyd| ghv| ucr| nln| cjv| xxt| jlk| rra| ene| qui| nty| nug| kvz| vga| eow| edr| rfg| int| yqm| rdc| ibr| uva| ouk| uea| faa| eiv| bag| lox| vex| njm| hpc| atw| jil| gyy| vwr| kso| zpr| tdp| ftv| oqk| ikb|