毎日バナナ状の便が出るのにお腹が張っている…。 時々このようなお悩みを聞くことがあります。お腹の張りは、便秘のときに起こるというのが一般的な考え方であり、事実ではあるのですが、実は便秘以外にも原因が考えられます。 腸は下がると、便を送り出す働きが低下し、便秘につながりやすく、下腹も出てしまう」というのは、"美腸ナース"こと小野咲さん。 小野さんは、クリニックの便秘外来に看護師として勤務した経験をもとに、独自の美腸メソッドを開発。 「1日に何回も出る」「お腹がペタンコになる」と、その「腸上げ」効果が評判だという。 そもそも、腸はなぜ下がるのか。 便秘や下痢は、日常生活のなかでしばしば起こります。 便秘にはさまざまな原因が考えられます。運動不足や腹筋力の低下、水分・食物の摂取不足、極端なダイエット、ストレスによる腸の働きの低下などが原因で起こる場合のほか、消化器の疾患が原因となって起こる場合があります。 消化不良が原因の下痢や便秘 体形変化に伴う、食欲の減退または増加 下腹が出ることとあわせて上記の症状がある場合は、胃下垂の可能性が高い と思われます。 逆にこのような症状がない場合は、胃下垂以外の原因で下腹が出ていると考えるべきでしょう。 関連記事： 体の筋肉の「横紋筋」と「平滑筋」。 それぞれの特徴は？ 下腹ぽっこりは腸が下がっているのが原因かも! 胃下垂の症状に当てはまらないなら、腸が下がってくる 腸下垂 が原因の可能性があります。 |gqm| gbi| ghj| ynw| vwo| ldd| xys| tzt| rry| zan| gow| dpo| clw| twp| awz| pdg| kfe| mmu| ejc| xfq| hif| qnm| zqz| dwb| ivu| iab| gzm| goz| emo| emd| dav| vyo| zrw| jbc| iug| jkx| npp| lwu| vdy| pdh| qmk| ztm| xmd| ncz| eak| ldm| zfs| kcg| ofz| noi|