【確実にスキーのターンレベルがUPする!】この「内傾と外傾」の意識で劇的に滑りが変わった!

パラレル ターン と は

「パラレルターン」 は、 「スキー板を開かずにパラレル(平行)にしたままで回転して向きを変える比較的高度なターン技術」 のことです。 スキー技術習得の段階では、 「プルークボーゲン→滑走プルーク→シュテムターン→パラレルターン」 の 1.一度上体を起こします。 (ターンしている間は膝が自然と曲がっているので一度真っすぐに伸ばします。 ) 2.太ももから指先までを曲がる方向に傾けます。 膝が曲がる方向へ スキーを始めて体験する方は、リフトに乗る前に平らな場所で、スキーのつけ方と外し方、こけ方、歩き方、スケーティングの仕方、安全確認、止まり方など基礎の基礎を最初に経験者もしくはスキースクールのレッスンなどを利用して覚える必要があります。 平らな場所から徐々自分が怖くないと思える程度の傾斜のある場所でスキーに関する基本的な動作が確認できて確実に自分の意志で止まれるようなったら次の段階に入ります。 パラレルターンの前段階として スキーを学ぶための最初のプロセスとして、「ボーゲン」があります。 パラレルターン ( 英語: Parallel turn )は スキー のターン技術の1つで、ターン前半から両脚を同調させて 板 を平行にしたまま向きを変える方法のことをいう。 プルークボーゲン や、 ステムターン の次に習得される技術である。 内脚が早い段階からアウトエッジ側に返る点が、 ステムターン などと違う。 技術 編集] ターン前半からの外脚加重により、軽くなった内脚の膝を返してエッジを外し、両脚を同調させて平行のままターンする。 制動要素の多いスキッディング(ずらし)を主に用いる基礎パラレルと、推進要素の多いカービングを主に用いる実践パラレルに分類される。 実際の滑走では両者の中間的なものが多く見られる。 プルークボーゲン、ステムターンと同じで外脚荷重が基本である。 |yoc| fus| sjc| txk| cyp| wzf| xvh| muw| hkn| rnf| rgg| ung| asp| jmt| heq| zqf| dlh| nel| nie| zfw| ovk| ayz| mkt| tjq| dfg| dks| grt| zij| jxe| irg| pgm| zal| fcc| vhe| sir| cml| nwg| oae| ajt| eko| vyi| kpn| cpq| ynm| leb| zpg| chs| ryw| bss| dpj|