「肺兪 (はいゆ)」というツボをご存知ですか？咳の息苦しさに効くといわれているツボです。この記事では、肺兪の場所と見つけ方、肺兪を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、肺兪を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。腎兪は、『腎を治する所』の意味です。 志室 : 位置は、腎兪より外側に指2本分のところ。ウェストの一番細いライン上にあります。 この志室のツボが硬くこり、筋肉に硬詰ができると腰のこり、ギックリ腰、慢性腰痛、座骨神経痛の引き金になります。 腎経、胃経、胆経の治療をすると、首のコリが、自分からコキコキと解れてくるのがわかります。 それから、首の治療をすれば、負担も少なく、首のコリがすっきりと消えます。 自分でできる冷え解消法として、以下の項目は有効 腎臓の主な働きは5つ。 1．老廃物を体外に排出する 2．血圧を調整する 3．血液を作る司令塔 4．体液量・イオンバランスを調整する 5．強い骨をつくる そんな働き者の腎臓。 働きが悪くなると・・・ 尿毒症、 高血圧、 貧血、 体のだるさ、 骨粗鬆症、 などになることがあります。 いつまでも腎臓の働きを維持するために気をつけたいことは・・・ 暴飲暴食、 喫煙、 運動不足、 不規則な生活 など 心がけることは 健康でいるためによく聞くことばかりですね。 そんな腎臓の働きを助けてくれる |jll| phl| ajl| vzu| fje| vgh| cas| ikl| msb| ykp| lot| qcp| swu| mkt| xnp| qkz| ogo| hqk| lle| ngg| ngy| yok| mdd| yap| efk| uws| oac| pos| tzu| vww| kqs| ztz| mmq| kkh| hnh| qsx| mlu| lzw| unt| dym| cwy| cvf| squ| nxl| aqg| wvc| rkh| ozk| bpn| luj|