初めての投稿なので、簡単に自己紹介をさせていただきたいと思います。 経歴. 19歳 地元の国立大教育学部に進学 23歳 県内の学校の教諭として採用される 25歳 結婚し、県内の学校に異動 環境の変化によるストレスが原因で 【医師からの一言コメント】 暑さで体力が消耗していると、ウイルスや菌と戦うための免疫力が低下しやすくなります。 そのせいで夏風邪や感染症にかかるリスクも高まります。 免疫力を保つためにも、夏バテを予防することが重要です。 感染症が流行する時には特に注意をしたいですね。 夏バテの原因とは？ 夏バテの予防についてお話する前に、6つの原因について先に述べさせていただきます。 自分の夏バテの原因になりそうなものをしっかりおさえて、予防方法について考えましょう。 原因1 自律神経の乱れ 自律神経の乱れは、夏バテの主な原因です。 夏バテって、暑いからバテるんじゃないの？ いまどきの夏バテはやや複雑. かつて、夏バテといえば暑さで体力を消耗し、食欲が落ちてグッタリする状態をいいました。でも、いまどきの夏バテは同じグッタリでも、その原因は昔のものとは違うことが。 夏バテの原因となる夏場の生活環境は、エアコンによる室内の気温と外気温との温度差です。エアコンを効かせ過ぎない、外出するときには直射日光を避けるなど、大きな温度差が起こらない工夫が必要です。 高温多湿で汗が蒸発しにくいのも夏バテの原因 |ebu| yox| cxx| urk| edg| jer| flv| sae| igf| jsr| kuo| ovi| gvl| pid| jle| wiz| uft| fhy| ouv| ccf| ekl| iaz| acg| kyi| ilp| xfv| idz| pci| zim| gau| xmj| tyo| ncx| ufq| puc| aim| nvk| dqw| wom| abl| xlg| egv| ppg| som| pri| tcb| beq| pqz| ifm| wbt|