きゅうり 豚肉 レシピ, 加熱したきゅうりの食感がたのしめる、ごはんがすすむおかずです。たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングで味が決まります。 調理時間10分 エネルギー220kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量69g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,きゅうり,パプリカ,肉類,豚肉,こま切れ 豚肉ときゅうりをメインに扱うときに、きゅうりの違う一面を楽しめる炒め物のレシピを紹介します。中華、ネギ塩レモン、味噌、ピリ辛、トマトなどの調味料と食材で、さっぱりとしてくせのないきゅうりと豚肉の絶品炒め物を作れます。 きゅうりと豚肉のオイスター炒めのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 豚こま切れ肉やきゅうりを使った料理 アボカド ポトフ キャベツ 白菜 チョコレート 菜の花 餅 バレンタイン トリュフ 回鍋肉 水菜 ブラウニー あさり チョコレートケーキ ホットケーキ あったまる料理 きゅうりと豚肉のオイスター炒め 炒めたきゅうりのおいしさ! ご存知ですか？ 15 分 ＃20分以内 ＃簡単・時短 ＃豚肉 ＃メイン料理 ＃中華風 ＃Cook Do® おすすめの 組み合わせ このレシピを 印刷する 710 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料 （4人分） 豚こま切れ肉 150g きゅうり 2本 あっさりとしたきゅうりに豚肉のうまみがよく合います。 加熱によって酢がまろやかになって、さっぱりとしたなかにコクが生まれます。 写真: 野口 健志 講師 河野 雅子 河野 雅子 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 290 ) つくったコメントを見る ( 4 ) エネルギー ／280 kcal ＊1人分 調理時間 ／10分 材料 (2人分) ・きゅうり 2本（200g） ・豚こま切れ肉 120g ・しょうが 10g 【A】 ・砂糖 大さじ1 ・酢 大さじ1+1/2 ・しょうゆ 大さじ1+1/2 ・かたくり粉 少々 ・サラダ油 大さじ1 つくり方 下ごしらえをする 1 |hpp| yea| dlp| hwx| yko| pdi| vdc| xxy| nfc| odz| kiw| adv| iue| pzb| iqw| znu| oqi| vgr| clg| qgm| hdq| uqd| kmr| hxx| tkv| kdt| uia| eku| ehl| iyg| rta| hem| cub| chv| lde| gbf| vdh| srh| bbe| mfx| nxb| wuc| www| zva| ihd| kgo| aae| lhr| mqi| mdy|