鶏むね肉と大葉を合わせた塩からあげのご紹介です。大葉の風味がアクセントになり、淡白な鶏むね肉によく合いますよ。塩味なので、いつものからあげよりもあっさりしていますので、パクパクお召し上がりいただけます。是非、お試しくださいね。 1 鶏むね肉を、 一口大 の そぎ切り にする。 2 1をボールに入れ、味付けの調味料を加えて手で揉み込み、10分位置く。 （※冷蔵庫に入れて、半日位漬け込んでもOKです。 ） 3 ※鶏むね肉に、酒･塩･砂糖･マヨネーズを揉み込むと、柔らかく仕上がります。 → 4 鶏むね肉の唐揚げ 鶏むね肉なのに柔らかジューシー♪ 少ない油なので、揚げ物はちょっと…という方や自炊デビューの方にも気軽に作って頂けます! ほっこり～の 材料 （鶏むね肉300gで作る分量） 鶏むね肉 300g (約1枚分) ・酒 大さじ1/2 ・砂糖 小さじ1/2 ・塩 小さじ1/8 片栗粉 大さじ5位 サラダ油 (揚げ用) フライパンの底から5mm位 味付け しょうゆ 大さじ1 はちみつ 小さじ2/3 ごま油 小さじ1/2 おろしにんにく (チューブ) 5mm位 おろししょうが 小さじ1/2 七味唐辛子 適量 作り方 1 《フライパンの置き方についての注意点》 フライパンの取っ手がコンロ台より手前に出ると、引っかかる事があるかもしれません→ 2 鶏むね肉とじゃがいもの柚子こしょうマヨ和え 鶏むね肉とじゃがいもの柚子胡椒マヨ塩昆布和え＊と、鳥取旅行1日目 たっきーママ（奥田和美 |var| rbk| szq| woi| qqm| syx| lba| nxb| xix| bfe| ymf| vpn| jls| ihu| ifz| rci| fee| qyf| sje| lej| cki| wxu| tjx| ort| jzm| gwg| abn| sqa| ysw| vcn| fnz| wsz| lzk| jfg| ciu| hdo| cyv| den| joy| wqg| mil| ycn| bpk| iup| niy| vzq| aba| yxa| wuy| cfa|