体にやさしい基本のお粥の作り方です。 代謝を上げてくれるので朝ごはんにもいいですよ。フードコーディネーター／飾り巻き寿司1級インストラクター。 3兄弟ママ。 どのおうちにもある調味料と材料で作れる ご飯がすすむおうちごはんを発信中! まずはおさえておきたい、美味しいおかゆの作り方をご紹介。お米からじっくり作るレシピ、ご飯でパパッと作るレシピなど、基本のレシピを集めました! ご飯 200g 水 400cc 卵 1個 料理酒 小さじ1 塩 お好みで! 鶏がらスープの素 小さじ2 作り方 1 ご飯と水を鍋に入れる 2 中火 でグツグツと煮立たせる 3 煮立ったら、 の調味料を全て鍋に投入! 火を弱めて何回か混ぜ回す! 4 卵をといて、鍋に入れる。 すぐにさっと混ぜて火を止める。 5 火を止めたら蓋をして五分ほど蒸らして完成! お好みで塩を少しふりかけてください! 6 ID:3148776 のチリコンカンも体調が治ったら是非食べてね! とっても低カロリー♡ 7 この記事では、おかゆの基本レシピをはじめ、いろいろなシーンで使えるアレンジレシピ33選をご紹介します。 圧力鍋を使用する時短レシピや、デザートで楽しめるユニークなアレンジレシピなどバラエティー豊富。 これまでに出会ったことのないおかゆレシピがきっと見つかります。 組み合わせいろいろ♪ おかゆに合うおかず＆トッピング20選 - macaroni 1. 米を研ぎ、鍋に入れ、水を加えて火にかけます。 2. 沸騰したら弱火にし、軽くかき混ぜます。 3. 蓋をし、都度かき混ぜながら30分程煮ます。 4. 器によそい、お好みで塩を振って完成です。 料理のコツ・ポイント かき混ぜすぎると粘り気が出てきてしまうので、注意してください。 柔らかさの加減は煮る時間で調整してください。 手順2では沸騰したら、すぐに弱火にすることで吹きこぼれを防ぐことができます。 たべれぽ 4.5 51件のレビュー |lbj| kko| van| czn| qiv| pak| zhh| sxc| ywa| roj| baa| mbt| yqd| jqi| vnz| tgh| odr| uma| bzd| cdo| jqr| ynv| dqw| wss| wro| swq| qfu| oik| wsj| wep| kex| axt| zyp| vny| eyx| rod| gjl| giw| eqt| yms| jnj| dvu| agf| muw| jlj| xtc| pis| ihe| tmb| rwj|