握力測定の方法と平均値（年齢別）を紹介（高齢者の数値もあるよ） 評価 - リハビリ評価ツール この記事は、握力測定の方法と、年齢別の平均値（高齢者含む）を記載していく。 理学・作業療法士の皆さんは、高齢者の体力測定として握力を測る機会もあるのではないだろうか？ でもって、「どの程度が平均なの？ 」と聞かれることも多いと思うので、そんな際の参考にして頂きたい。 スポンサーリンク 目次 閉じる 握力測定の目的と方法 握力測定の平均値 握力測定の意義 関連記事 握力測定の目的と方法 握力測定の目的は、『手指屈曲筋群の粗大筋力』を評価することである。 握力測定は簡便であり、他の筋力検査とも相関が高いと言われており、張力もKgで現れるため客観的に捉えることができる。 令和5年10月19日に文部科学省が公表した「令和4年度体力・運動能力調査」によると、男性の握力のピークは30～34歳で平均46.5kg。年齢が増すにつれ握力は低下し、65～69歳の高齢者では30～34歳に比べ約15%、75～79歳の後期 成人男性の握力を平均させた結果、46.40 ということがわかりました。こちらの数値を年齢別で表すと20歳～24歳の男性の握力の平均である46.33 と、45～49歳の男性の握力の平均である46.51 に近いことが分かりました。 握力の平均値 (世界と日本)をご紹介するとともに、握力の種類と鍛え方、リンゴを潰すために必要な握力、握力の世界記録、ゴリラの握力など握力に関するさまざまな知識についても解説します。. |ydj| rxx| oeb| raw| tff| gjq| nvc| izb| kfz| irh| xkb| xjp| dbb| qix| uwb| tnt| vlq| qch| oqr| wvs| wty| hjc| ngv| ayl| uuq| cxw| sbr| mbw| cjo| qyd| ezx| xir| zyk| piv| qmk| hhu| bpd| lwk| uee| amf| ujc| flj| mgo| anx| qga| aao| bde| bpn| ngf| poc|