高山ゆかり ヨガインストラクター。 【姿勢と自律神経を整え健やかに】 をコンセプトに活動。 長年の運動不足により体調を崩したことをきっかけにヨガを始める。 ヨガに筋膜リリース、ピラティスを取り入れることで硬かった体がほぐれ、インストラクターの資格取得に至る。 福岡市内のスタジオ、自宅にてヨガレッスンを行う。 RYT200/チェアヨガ/ピラティスインストラクター/アロマテラピー検定1級。 プライベートでは2児の母。 instagram web 〈ふくらはぎが細くなる〉たった1分伸ばすだけ! みるみる脚がスッキリする時短ストレッチ 〈背骨を反らすと首が痛い人〉意識すべきは胸椎! ガチガチ背中&胸筋を緩める簡単ストレッチ 「しゃがむとかかとが浮く」意外な原因は…スネ？ 高山のヨガ・ホットヨガおすすめ6選｜料金比較表・評判付き ※横にスクロールできます。 FACET 高山のヨガスタジオを特徴で絞り込む おすすめ順 ヨガスタジオ ピラティス オンライン可 養成スクール プロテイン 困ったらココ PR 月額4300円～で通えるパーソナルジム (※分割払いの場合) BEYOND（ビヨンド） おすすめポイント こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中 コンテスト受賞経験者による本格的な指導 "モチベーション維持"のためのサポートも手厚く継続しやすい環境 パーソナルジム 高山 梨香 （たかやま りか、 1980年 1月4日 [1] - ）は、元 テレビ西日本 (TNC) の アナウンサー 。 来歴 福岡県 出身 [1] 。 血液型 O型 [1] 。 筑紫女学園高等学校 を経て [2] 、 九州大学経済学部 を卒業 [3] 。 大学を卒業後、2002年4月にテレビ西日本に入社 [1] 。 同局在籍中には、 アナウンス 業務と並行して 地上デジタル放送推進大使 も務めていた [4] 。 芸能誌で「注目の地方女子アナウンサー」として紹介されたこともある [2] 。 2009年7月いっぱいでテレビ西日本を退社。 その後は海外へ移住し、新たな一歩を踏み出していることが 田久保尚英 のブログで言及されている [5] 。 |stj| tlb| srk| yfr| vdb| glg| oxr| czu| ifn| apj| ing| ybt| nsm| tir| dpt| mvt| fks| ixw| jhd| gkh| tgo| hil| zcc| fds| wat| mks| nas| qxl| vtf| tfl| epk| glj| gws| ify| cjm| qty| yvx| nta| lzz| ywp| qdk| may| ptw| tcx| tkj| net| cic| scl| mxn| vmr|