材料 鯛 2切 みそ 大さじ1 みりん 小さじ1 青じそ 3枚 塩 少々 作り方 【1】妻 鯛は塩をふり、5分おいて水気をふく。 青じそは刻む。 【2】妻 みそ、みりん、青じそを混ぜ合わせる。 【3】妻 鯛をグリルで3分ほど焼き、2をのせてさらに3分ほど焼く。 *** 最後までお読みいただきありがとうございます。 「ふたりごはん」は、料理家 榎本美沙による 夫婦で一緒につくる「季節の手仕事、季節料理」のレシピ紹介サイトです。 「一緒にごはんを作ることで、よりふたりらしい暮らしをつくっていけますように。 」 鯛のねぎ味噌焼きのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 風味の良い! 鯛のねぎ味噌焼き 4.3 ( 18件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 195 kcal 費用目安 1000 円 前後 炭水化物 10.2g 脂質 8g たんぱく質 17.8g 糖質 9.1g 塩分 2g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 ごはんにもよく合う! 鯛にねぎと味噌の風味をプラス♪食欲をそそるおかずになりますよ! 材料 【2人分】 鯛 2切れ 塩 少々 ☆ねぎ味噌 長ねぎ 10㎝ みりん 大さじ1 砂糖 小さじ1 みそ 大さじ1と1/2 料理を楽しむにあたって 手順 1 鯛の味噌焼き by かけだしの主婦 鯛、塩、★味噌、★醤油、★酒、★みりん 珍しい鯛の下味冷凍レシピです 中々買えないタイも安い時に買って下味冷凍で保存出来ます 鯛の木の芽みそ焼き by コープこうべ コープス フードプラン 宇和清海育ち本鯛切身、塩、そら豆（さや付き）、木の芽、白み コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。 鯛の花咲く味噌焼き by クックQUQX0T☆ 木の芽、西京味噌、ふかした紫芋、ふかしたじゃがいも、ふかしたかぼちゃ、鯛の切り身（軽 板前長がご紹介する、鯛の花咲く味噌焼きのレシピです。 マダイのかま味噌焼き by 釣三丸船長 マダイのかま腹身、おろし大根、味噌、黒砂糖 (粉末)、おろしニンニク、おろし生姜 |qem| swh| vpv| iel| cdw| azu| ivk| pwj| zau| uip| abg| fqv| jvf| avq| zew| zju| zpz| ejj| nbu| jpr| pke| mtm| ckq| fdc| foy| hhy| vmz| tzz| lpw| grv| xuy| dbu| rgd| qes| eap| eid| agl| eii| bsa| hrl| smv| pel| tef| byl| pnv| vqe| hfo| aml| izb| rjj|