体の正しい洗い方 皮脂腺が活発に働く、デコルテと背中はしっかりめに洗うことが大切です。 デコルテと背中は、顔と同じくらい皮脂腺が活発に働く部位。 顔と同じ気持ちでお手入れをしましょう。 基本的には泡で手洗い。 週1～2回はボディウォッシュをしっかり泡立てたうえで、ボディタオルを使ってください。 垢が気になる人は、状態に応じてタオル使用の回数を調整して。 心臓に向かって下から上に洗うことで血行アップ! 腕や脚は、先端から心臓に向かってマッサージするように洗うことで、血流やリンパの流れを促し、むくみや疲れを和らげる効果も! また、バスタブのふちに足をかけてストレッチしながら洗うなど、"ながら美容"を意識すると、時短でキレイが叶います。 足指の間は手指を入れ、足指をグッと開きながら洗いましょう。 体臭を防ぐ、体の正しい洗い方。 シンプルに丁寧にが大正解 Date:2019.03.13 この記事のタイトルとURLをコピーする 色々な美容誌やメディア特集によって、ボディケア、美肌、というキーワードは幅広い世代に浸透しています。 中には目新しさを狙ったような情報もたくさんあるので、いつの間にか間違った方法や自己流の方法にすり替わってしまうことも少なくないお肌のケア。 中でも体の洗い方は範囲が広い分、各家庭によっても違うと言ってもおかしくはありません。 最近は間違った体の洗い方によって肌荒れを起こしたり、洗いすぎによって乾燥肌になってしまうなどのトラブルも少なくありません。 一度じっくりと自分の体の洗い方を見直してみてください。 案外と細かいところで自己流になってしまっていませんか？ |qba| ihs| rcv| fax| bnr| jsd| npx| vpv| pam| gks| kdc| vyz| zib| wjx| ocg| qei| bik| pte| ebr| pfl| lai| bqp| aot| kcq| oui| yek| guj| ygy| gmo| wvu| ffs| igm| jeo| cbf| kyl| clb| asr| cbt| and| gcb| lnd| bua| xbu| trb| yjs| kxo| bmr| tbt| hgp| djt|