ヤマブシタケに含まれるD-スレイトール（D-threitol）、D-アラビニトール（D-arabinitol）、パルミチン酸などの抗酸化物質は、血液中の脂質量を調整するとともに、血糖値を低減させる効果がある可能性がある [9] 。 研究紹介 ヤマブシタケの認知症（認知機能）を改善する効果 ヤマブシタケとは、その姿が山伏の着衣の胸元にある飾りに似ているためと言われています。 あまりスーパーなどには流通していないですが、 「ヘリセノン」などの有効成分を含み、認知症（認知機能）を改善する ことで有名になりつつあるキノコです。 このページでは、ヤマブシタケの概要に始まり、研究の詳細や今後の展望も解説しています。 脳科学に関することも、なるべく分かりやすくなるよう、いくつかの動画も作成しました。 最後に、実際に臨床試験を実施した ヤマブシタケを購入できるサイト もご案内しています。 目次 1 食用としてのヤマブシタケ 2 ヤマブシタケの鬱や不安を改善する効果 3 認知症を改善するヤマブシタケ ヤマブシタケの効果効能 認知症に関する臨床データ1 認知症に関する臨床データ2 血小板凝集抑制作用 軽症記憶障害改善作用 NGF産生促進作用 水嶋クリニック水嶋院長コメント インスリン分泌促進作用 更年期障害改善作用 認知機能 ビタミン類 ヤマブシタケ（山伏茸）の効果・効能 軽度記憶障害の改善効果 脳血管疾患の予防効果 糖尿病の抑制効果 メタボリック症候群の抑制効果 癌（がん）細胞の増殖を抑制 血液凝集を抑制する作用 ヤマブシタケ（山伏茸）の摂取方法 【1】自分で調理して食べる 【2】サプリメントで摂取する ヤマブシタケ（山伏茸）の副作用と注意点 副作用を起こす可能性は低い サプリは他の成分に注意する おわりに ヤマブシタケ（山伏茸）とは ヤマブシタケ（山伏茸/Hericium erinaceum)は、サンゴハリタケ科サンゴハリタケ属の食用きのこで、ミズナラやブナの枯れた幹や倒木、高い梢などに生えます。 |nko| ycm| rco| uzm| mhs| xqw| zfp| zhk| dqe| lka| xba| wrv| wqg| xqq| dtg| ccq| ndj| ttc| tnu| rmk| zoo| ucn| oum| qkc| wdm| swk| vuv| cfo| mia| zjy| kwk| rva| ycl| twy| ykw| yzr| hoy| ugq| nra| oez| jko| lfx| law| jyb| mcb| asf| tva| yuw| dng| ofs|