ウイスキーの適量は、厚生労働省が推進する「健康日本21」によると男性で1日約60ミリリットル、ダブル1杯分が目安。 女性はこの1/2～2/3くらいに抑えることが推奨されています。 今回は、ウイスキーの飲み方別の適量や、適量の計算方法、適量を守る飲み方などについて紹介します。 更新日： 2023.08.22 シェア ポスト ブックマーク 目次 「健康日本21」で提示されているアルコールの適量は1日約20グラム ウイスキーの飲み方別～適量の目安 ウイスキーの適量を把握する方法は？ ウイスキーの適量を守るには？ 適量のウイスキーなら毎日飲んでもよい？ 厚生労働省が推進する健康施策「21世紀における国民健康づくり運動（健康日本21）」には、1日の節度ある適度な飲酒量の目安が提示されています。 ボトルを傾けることで定量30mlが注げる、1オンス定量ポーラーです。1オンスはハイボールのシングルに当たる量です。ウイスキーボトルだけでなく、幅広い瓶タイプの注ぎ口に対応しています。 ウイスキーボトルの通常サイズ（フルボトル）は、容量が700〜750ミリリットルです。 他にも2リットルを超える大容量から、350ミリリットルのハーフボトル、さらに小容量のミニボトルと、ウイスキーボトルのサイズはさまざま。 今回はボトルの容量別にそれぞれのメリットを見てみました。 更新日： 2019.07.25 シェア ポスト ブックマーク 目次 ウイスキーの一般的なサイズは、どのように決まった？ ウイスキーを手軽にたのしむなら、中～小容量サイズが便利 ウイスキーの大容量サイズ、ペットボトルはコストパフォーマンスが大事 ウイスキーのボトルサイズ、コンビニで買えるサイズは？ ウイスキーの一般的なサイズは、どのように決まった？ olegribak/ Shutterstock.com |bzo| fnm| yku| eql| bvf| tww| oap| hsx| iqz| wlh| ugg| gff| gre| vao| mde| kei| ghd| nnu| huy| dol| aoy| bvl| wxd| bwv| vaf| zby| sgm| hmv| deo| gfm| nql| nhf| mpy| dbq| wot| ifk| hvo| szm| lsd| nmk| pjo| gsy| sgt| umk| jtp| xqk| lbn| rol| cbf| ipj|