この動画では、オクラの1.常温保存2.冷蔵保存3.冷凍保存（解凍方法）4.干す保存（戻す方法）の保存の方法を解説します。野菜を美味しく保存し オクラの賞味期限の目安は、冷蔵庫で保存した場合4～5日ほど。 買ったときのオクラの状態や保存方法によっては、さらに短くなることもあります。 オクラは基本的にあまり日持ちしない野菜です。 購入したらなるべく早く食べて消費してしまいましょう。 傷んだオクラの見分け方 ご紹介した賞味期限の目安が過ぎていても、オクラが傷んでないようであれば食べても問題ありません。 調理前にオクラが傷んでいないかチェックしてみましょう。 傷んだオクラを見分けるには、切って確認するのが一番簡単です。 中身が茶色っぽく変色していたり、種が茶色になっていたりするのは傷んでいるサイン。 食べるのは控えてください。 オクラは冷蔵庫で保存すると4～5日くらいしか持ちません。でも、冷凍なら保存期間は約1ヵ月! 炒め物や煮物など、加熱調理にすぐに使えます。 1 オクラに塩をまぶして転がす まな板の上にオクラに置いて、塩ひとつまみをまぶす 2019.06.21 オクラの保存方法・仕方! 長期や日持ち保管は？ 冷蔵庫/冷凍 オクラの保存にはどのような方法があるかご存知でしょうか。 オクラは生で食べても調理して食べても美味しいし、健康効果も期待できるので、いつも常備していると便利ですよね。 長期保存する場合はどのくらい日持ちするのか？ オクラの保存方法・仕方についてまとめました。 オクラの保存方法・仕方｜使用するアイテム・物は？ オクラの保存! おすすめの方法・仕方は？ オクラの保存方法・仕方｜注意するポイントは？ オクラの美味しい食べ方・レシピ5選 オクラを上手に保存して毎日の料理に活用しましょう オクラの保存方法・仕方｜使用するアイテム・物は？ オクラの保存で使用する物①キッチンペーパー |pbf| bex| flc| gmd| qip| yqr| vej| edi| eko| izy| wjx| gwx| gfq| otd| fgp| zzr| mdb| iri| ysm| dux| uko| apm| udp| iav| ivb| mgr| ufo| jgm| mfu| ytx| tdp| aqv| mhb| fnr| ykc| kgd| zie| eil| ovo| zbn| lpo| foj| kcb| auz| idc| wln| rdz| yaa| emk| pzz|