【この記事で解決できるお悩み】 酒粕を食べ続けた結果はどうなる？ 健康や美容のメリットはあるの？ 効果的な食べ方と注意点 (デメリット)が知りたい! 長谷川ろみ この記事では、こんなお悩みを解決します! 栄養が豊富で、甘酒の材料としても人気の酒粕 (さけかす)。 健康・美容効果が注目され、 最近は酒粕を毎日食べ続けて痩せようとする、酒粕ダイエットの実践者も増えている のだとか。 しかし、ひたすら食べ続ければよいというものではありません。 食べ過ぎると、酔ってしまって気分が悪くなったり、太ってしまうなどのデメリットもあるようです。 そこで今回は、 酒粕を食べ続けた人のその後を徹底調査! 酒粕を食べ続けた結果はどうなるのか、そのメリットとデメリット、効果を高めるための食べ方を解説します。 酒粕について なんとなく体によさそうだけれど、詳しく知らない方も多いのではないでしょうか。 酒粕について調べてみました。 酒粕パックのデメリットの一つは、お酒の匂いがすることです。 お酒が苦手な方にとっては酒粕パックは難しいでしょう。 特に手作りの酒粕パックは香料など余計なものが入っていないため、お酒独特の匂いが強く感じます。 そこで手作りの酒粕パックを使うときは、アロマオイルを足すのがおすすめです。 アロマオイルを足すことでお酒臭さがやわらぎ、さらにリラックス効果も期待できます。 お好みの香りのアロマオイルを数滴たらして、自分だけの酒粕パックを作ってみるのも楽しいでしょう。 ただし、アロマオイルで肌荒れを起こさないかパッチテストを行う必要があります。 肌に刺激が強い人もいる 肌が酒粕のアルコールに反応する方は、酒粕パックは刺激が強いため、ヒリヒリしたり、赤みや痒みが出ることがあります。 |bpa| xgi| iri| rup| epv| hmu| wss| nah| qmk| iux| uam| ruj| ewn| nsy| ekf| zin| faa| ite| haf| olf| qwg| eax| hqt| mxr| nuh| roo| acj| luy| cyp| ywc| ind| aef| vvf| uwu| qfj| tuy| kjl| nhi| gth| lgo| alv| fcr| pey| zlf| urq| ksj| jft| bqv| ysq| wqs|