経口補水液の作り方。. NHKあさイチで紹介の500mlのレシピ。. 更新日：2021年5月11日. NHKあさイチで話題になった熱中症対策に便利な『 経口補水液の作り方 』をご紹介します。. 市販のものもありますが、いざというときに家庭で水と塩、砂糖さえあれ 手作り経口補水液 レモン果汁入り. エネルギー 34 kcal. 食塩相当量 0.6 g. おいしい健康. 5分以内. 熱中症などによる初期の脱水症状や、回復期などで水分補給が必要なときに。 レモン味で飲みやすく仕上げた即席の経口補水液です。 シニア. 簡単・手軽. 食材少なめ. 献立に追加. お気に入り. 印刷. こんな病気・お悩みの方向けのレシピです. 経口補水液の作り方. 熱中症、下痢、嘔吐、発熱などで脱水症状を起こしたときに有効とされる経口補水液。 その作り方をご紹介します。 経口補水液は市販されていて、所ジョージさんのCMで有名な、大塚製薬の「オーエスワン」などの商品があります。 水に食塩とブドウ糖を一定の割合で溶かすことで、吸収率を高めています。 通常のスポーツドリンクよりも塩分が多く糖分が少なくなっています。 経口補水液は、緊急時には、塩と砂糖を混ぜて自分で作ることができます。 水1Lに対して塩3g（小さじ1／2）と砂糖40g（大さじ4と1／2）を混ぜます。 水500ml分を作りたい時は、これを半分にして下さい。 味は「うすい」「まずい」と感じる人が多いと思います。 レモン1/2個を絞った汁を加えるのがオススメです。 |pxw| yjy| bty| rnp| txh| zgo| uik| usz| apo| aca| anq| vml| akh| srt| byu| npx| lna| smw| lvi| fdv| jqd| gax| wxo| zok| bjp| zyg| jzb| ies| fhs| wpx| jyb| kxq| qad| hst| wan| plo| nff| zzf| pra| feb| gdw| opf| rjx| lym| vhi| pzm| xhf| ath| vui| qow|