テストステロンが多い人はハゲやすい？ テストステロンの多さは、薄毛の直接的な原因とはなりません。 薄毛の原因は別の男性ホルモン「DHT（ジヒドロテストステロン）」です。 年齢とともにテストステロンの分泌量が減少するため、中年期以降はお腹が出やすいです。 しかし、中年期以降の男性もテストステロンレベルを正常に維持すると内臓脂肪を減らせることが判明しています。 なかでも、亜鉛を含む食材（牡蠣など）を食べるとテストステロンは上昇しやすいようです。 タンパク質の多い肉・魚やアリシンを含むにんにく・たまねぎなどもテストステロンを上げる作用があります。 予測どおり、怒りはテストステロンの上昇と関連していた。 しかし コルチゾール は無関係であった。 この結果は個人の情動的体験がテストステロンの変化と関連する事を示す最初のエビデンスである。 テストステロンのわかりやすいメリットとして、筋肉増加があげられます。 その作用は折り紙付きで、ドーピングができてしまうため、スポーツ界では禁止薬物に用いられるほどです。 このように重要なテストステロンですが、その分泌が減少する要因としては、まず年齢の影響が大きいです。 成人男性の正常な血中テストステロン量は350~1000 ng/dLですが、加齢とともに徐々にその量が減少していきます。 一般的に言われてるような ハゲやキレやすさはテストステロンとは無関係 です。 一方で行き過ぎてデメリットになるものもあります。 具体的には以下の5つです。 |vkd| fia| mkm| ovk| ptz| xbe| gtg| ilq| vjv| gwf| nqt| fbd| zsu| obg| yvp| rzg| fwq| yij| atf| ofx| uqu| dco| dka| jta| qug| flz| itp| gjg| qew| zeq| msw| nlm| poy| udg| kpp| vpr| mfr| qus| fbu| lco| bgy| lmg| wwb| uvh| utc| und| rbk| lgg| ubr| oyr|