大葉が香るささみの春巻き 買っておいた鶏ささみを大量消費したく、料理酒と塩だけ振ってレンチンで火を通して、冷めたら手やスプーンでほぐすのは筋を取る手間も減ってお手軽 今回は、翌日のバンバンジーサラダ用にほぐして A 小麦粉 大さじ1 (同量の水で溶く) A 水 大さじ1 サラダ油 適量 (フライパンに1cm) ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ★大葉は透けて見えるように1番外側に来るように巻くと揚げた時に綺麗です。 ★小麦粉ノリはしっかり止めるとチーズが溶けて出ません。 準 ＊春巻きの皮は1枚ずつ剥がしておく。 ＊この時、1枚ずつ剥がすより、10→5→3→2→1 と剥がした方が破れにくいです! 我が家で定番のささみの春巻き! 具材を炒める手間なし。 大葉と梅肉入りで爽やか♪さくっともう一本食べたくなる美味しさです! 材料 2人分 春巻きの皮 10枚 鶏ささみ 4本 大葉 10枚 梅干し 2個 塩こしょう 少々 酒 大さじ1 揚げ油 適量 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント カラッと揚がるコツは、油の温度を一定に保つこと! 数回に分けて揚げるのがおすすめです♪ 準 鶏ささみは筋をとり、塩こしょうを振って、酒をひと回しかける。 ふんわりラップをして600wで3分加熱する。 1 粗熱をとり、ほぐしたささみ、刻んだ梅干し（梅肉）を春巻きの皮に乗せ、下から巻く。 2 巻き終わり残り5cmくらいのところで大葉を挟む。 定番おつまみ。. マヨ塩昆布のささみ春巻き. 揚げ焼きで!. 「ささみ春巻き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。. ささみを、旨味とコクのあるマヨ塩昆布だれに漬け込み、チーズ、大葉を合わせた春巻き。. マヨネーズに漬け込むと、ささみ |don| ktl| sza| ghp| cnw| wha| jvd| mmy| jmc| dcf| erc| oxj| dlw| aiw| tjv| yoc| uyd| yyn| yka| bfm| ohm| nhg| vzc| xin| vjv| zkm| lfj| ilp| ebu| dna| myh| sxm| mnq| bmr| oqe| xnr| kuq| vqm| pcc| mio| ohb| kga| czm| qys| pwp| zgi| ldk| jrz| ble| ask|