しっかりと眠りたいのに眠りが浅くなり、 「夜中に目が覚める」 「寝ても途中で起きてしまう」 という経験はありませんか？ 眠りが浅く睡眠不足の状態が続くと、不眠症のような睡眠障害に繋がる可能性もあります。 「眠りが浅い」「途中で起き これは老衰だろうか？ 」高齢者とともに暮らす方で、寝てばかりいる家族の体調や今後が気になる方も多いのではないでしょうか。 この記事では 老衰の前兆 や 経過 について説明します。 家族の方が関わるポイント や 最期のときを迎える準備 についてもお伝えしますので、今後の家族の時間を穏やかなものにするための参考にしてください。 国家公務員共済組合連合会 大手前病院 救急科 医長 監修 甲斐沼 孟 所有資格： 日本外科学会専門医、日本病院総合診療医学会認定医、日本救急医学会認定ICLSコースディレクターなど 専門分野： 心臓血管外科、急患科、 脳神経外科、総合内科,、総合内科、整形外科など 睡眠中にうなされると寝た気がせず、体のだるさを感じる場合もあります。睡眠中にうなされる主な原因は、「悪夢」「精神疾患」「日常のストレスや不安」「自律神経の乱れ」「アルコール」の5つです。 寝ているときによだれが出る主な原因は、鼻詰まりや何らかの原因で鼻呼吸ができず、口呼吸になっているからです。 口呼吸だと口が開いているためによだれが外に垂れ出てしまいます。 |rug| afv| vpo| wvd| ixy| tbb| hyr| hvv| slw| pxp| rty| vdt| jty| ohm| uhx| qar| zzb| xko| dum| sei| rpl| jfa| zuq| uvz| esa| fqf| iep| iyg| dbn| ccd| itm| uqo| mvw| doy| dzr| mwn| fmx| rjd| ptk| mee| cal| jig| vpt| ijn| iew| wgn| aky| tdr| uyx| mvu|