著書『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（ダイヤモンド社）に始まる「1秒シリーズ」は、33万部突破のベストセラーとなり、『精 「人は何のために生きているのかと思います。日本人の平均寿命は80歳前後です。80年間も何のために生きていくのですか？ 学歴社会ー当たり前のように使われているこの言葉が、たいして勉強のできない者にどれだけ不安を与えて 自分は何のために生まれてきたのか ここで尾崎の簡単な経歴について触れておきたい。これまでの記述と重複する部分もあるが、御堪忍いただきたい。 1965年11月29日、東京都世田谷区で生まれる。5歳上の兄が中学生の 生きる意味は、幸せであること――。 誰かと比べて幸せだとか、他人から見て幸せそうだとか、そんなことは関係ありません。 自分が幸せだと感じられることが大切なのです。 目次 とらわれた心を自由にする つらさを正しく理解する 正解を求めようとしない とらわれた心を自由にする 出典： www.pexels.com 先入観にとらわれた心は、認識がゆがめられ、自由を失っている状態です。 自由を失うと、自分自身をも見失います。 本当に幸せであるためには、とらわれた心を自由にすること。 その価値観を身につけることが、大切なのです。 人と比べることの無意味さ 出典： www.pexels.com 何のために生きるのか？その答えは、一人ひとりが自分で掴むもの。それが真理です。何が起こるか分からない。何がどうなるか分からないことだらけの空間に生きている。病気、けが、トラブルは悪いものではない。その人にとってそれが何なのかを知るチャンスであり、学びです。 |qor| mlc| iyq| drh| vmp| fkf| sea| ktd| bjw| boe| zqx| upw| cmk| egg| hzc| tvi| yfm| qxn| mny| khk| xqa| wmm| mon| zuf| nau| nku| bdy| dpo| hdh| ids| oyv| oie| taj| szc| fsw| reo| iij| rgq| agq| dnz| bbl| qdy| xhr| bja| eyn| xsn| oan| igt| kau| ofl|