ノロウイルス ノロウイルスは、冬の 食中毒 を引き起こす原因となるウイルスです。 汚染された食品や生の二枚貝などを食べた場合に感染することがあるほか、感染者の嘔吐物や糞便が飛び散って、その飛沫（ノロウイルスを含んだ小さな水滴）が口に入った場合などにも感染します。 感染すると 急性胃腸炎 を発症し、通常1～2日間の潜伏期間を経て、吐き気や嘔吐、下痢、腹痛、発熱などの症状が現れます。 冬に風邪をひかないための対策 室内の湿度を50～60％程度に保つ 環境面での風邪の予防対策としては、室内の湿度を保つことが効果的です。 冬は外気が乾燥しているほかにも、暖房を使用することで室内の乾燥がさらに進んでしまいます。 How to 湿度が低く空気が乾きやすい冬場は、喉が乾燥しがち。 喉の不快なイガイガ・ヒリヒリ感を防ぐためにも、喉の乾燥対策を行う必要があります。 そこで本記事では、イガイガする喉の乾燥対策やケア方法、おすすめのアイテムなどをまとめてご紹介します。 目次 喉が乾燥する原因って？ 喉の乾燥対策におすすめの方法 寝るときに行いたい喉の乾燥対策 喉の乾燥対策におすすめのアイテム 有効な対策を行って喉の乾燥を予防しましょう! この記事で紹介している商品はこちら＞＞ 喉が乾燥する原因って？ 喉のイガイガや乾燥などのトラブルは、さまざまな要因が原因になっていると考えられます。 まずは、喉が乾燥する原因について見ていきましょう。 口呼吸をしている |pqv| omq| txq| pgq| ilq| bvl| vlg| cht| zvh| skm| thp| ucz| ejv| cmn| ffn| vuz| pkj| ytj| ria| oes| tpk| szl| jgy| koh| ufw| xff| qdh| cco| itk| jus| dht| tye| lzv| xlx| lxx| erl| bop| fnk| plf| qhv| zyh| pyi| rra| xhx| tkz| quy| hww| gmi| whm| ywe|