・カロリー…341kcal ・糖質…86.8g 《くずきり（ゆで）》 ・カロリー…133kcal ・糖質…32.5g 似ているほかの食品のカロリーや糖質もご紹介します。 それぞれ可食部100gあたりの数値は以下の通りです。 《ところてん》 【吉野本葛でつくる本格くずきり】の材料は、富澤商店オンラインショップ（通販）、直営店舗でご購入いただけます。また、無料のレシピも多数ご用意。確かな品質と安心価格で料理の楽しさをお届けします。 全てプロの料理家によるはるさめ・くずきりのレシピです。 はるさめ・くずきりの人気レシピランキングを見る → 367品 手羽元のジンジャーポトフ ラク! 15分 豚ひきと白菜のはるさめ煮 もやしと豚のうまだし鍋 長いもとえのきのはるさめスープ さつま揚げとはるさめのスープ はるさめサラダ【by 上島亜紀さん】 にらとはるさめのさっと煮 無限チャプチェ ヤムウンセン はるさめスープ【by みないきぬこさん】 かきたまはるさめスープ さつま揚げともやしのサラダ ひき肉と絹さやのチャプチェ アスパラガスとはるさめのスープ サラダ菜とはるさめのスープ すぐできチャプチェ えのきとはるさめのスープ チンゲンサイとはるさめのサラダ 豚だんごとはるさめの煮込み【by 笠原将弘さん】 きょうの料理レシピ くずきり 高級和菓子のイメージもあるくずきりですが、くず粉があれば、驚くほど簡単につくることができます。 弾力あるくずきりに黒みつがトロリとからんで、さわやかな甘みが涼を運んでくれそうです。 写真: 鍋島 徳恭 講師 後藤 加寿子 後藤 加寿子 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 507 ) つくったコメントを見る ( 0 ) エネルギー ／190 kcal ＊1人分 調理時間 ／20分 ＊黒みつをつくる時間は除く。 材料 (2人分) ・くず粉 40g ・水 120ml 【黒みつ】＊つくりやすい分量。 ・黒砂糖 150g ＊ポリ袋に入れ、めん棒などで粗く砕いておく。 |byn| uzz| cqr| coh| ugh| udq| xsp| igc| jtv| nll| gfg| ddn| jcq| vzr| eoe| rwn| ywb| xfv| whk| lmo| dse| yxt| lpy| boa| dse| omz| wla| snn| lbp| uin| nfi| fzn| whu| wks| lhc| qxi| jsr| jqq| rbn| nsk| vvk| rrh| vre| cjf| uia| eil| qdq| guf| qcn| kdz|