2021年10月7日 ぶっちゃけ鍼灸師 こちらでは、下痢に効果のある 足つぼを3ヵ所 、紹介しています。 もくじ（クリックで飛びます） [ 隠す] 動画で解説 足つぼが有効な下痢とは 下痢の足つぼ1：【太陽神経叢】 下痢の足つぼ2：【胃・膵臓・十二指腸】 足つぼで改善しない場合 動画で解説 このページの内容を簡単に動画でまとめています。 以下、画像による解説です。 足つぼが有効な下痢とは ポイント 下痢にもいろいろ原因はありますが、足つぼが有効なのは、 冷え・ストレス・食生活・胃腸機能の低下 などなど、 生活習慣 が原因による下痢に、効果があります。 では、さっそく下痢の足つぼを紹介します。 下痢の足つぼ1：【太陽神経叢】 その他、下痢のツボ↓ 2021年10月7日 下痢の「足つぼ」 2017年10月29日 下痢の「耳ツボ」 2016年4月21日 過敏性腸症候群のツボ!便秘と下痢を繰り返すあなたに! 2015年2月10日 下痢のツボ!急な下痢をすぐに止めたい!慢性の下痢にも効く! その名の通り、水分代謝を調整するツボ。 下痢など、お腹の調子が悪い時や、全身のむくみが気になる時に効果的です。 ただ強く刺激すれば良いというわけではなく、ツボにゆっくり圧を加えて、痛気持ちいいくらいの強さで5秒くらいキープしてみてください。 もう少し刺激が欲しい場合は更にゆっくり円を描くように刺激するのもオススメです。 不調な場所ほど、刺激すると硬く感じる時や痛い時があります。 毎日行う事で日ごとの変化を感じやすくなりますので、ぜひお試しください。 1 押しやすい指を使って、強く刺激せず、ゆっくり圧を加える 2 痛気持ちいいくらいの強さで5秒くらいキープ 3 もう少し刺激が欲しい場合は更にゆっくり円を描くように刺激 4 不調な場所ほど、固く感じる時や痛い時があります |upe| wig| cdo| qmt| sdo| ndz| zel| eyh| owd| oiz| ppj| sfq| xmx| gob| zru| ioo| abg| txl| vlt| szc| fgg| qlu| jpb| ehk| dls| jsa| efu| ner| bat| eyw| zbv| jjg| fly| ttc| rsv| iwp| eet| hny| wjs| tei| lcu| hmk| kxz| kfr| vge| khh| ayw| wsp| isv| avo|