免疫力を上げて、気管支炎を予防するためには、バランスの良い食事を意識し、総合的に十分な栄養素を摂取して、体の調子を整えることが大切です。. 毎日の食生活に意識を向け、バランスのよい食事を心がけましょう。. 【参考情報】『薬が 気管支炎を患っている時に食べたい食べ物やメニューは？ 公開日 : / 更新日 : 気管支炎 B! Bookmark 0 スポンサーリンク 病院で気管支炎と診断されたのに、抗生物質も処方されず「自宅で安静にするように」と言われて帰されたという方、多いのではないでしょうか？ 急性気管支炎の原因の9割はウイルスによるものと言われています。 多くのウイルス感染には特効薬はありませんので、対症療法と安静が基本となります。 「咳だけでも薬で止めてしまいたい! 」と思われるかもしれませんが、咳は体に入ってしまった異物を体外に排出しようとする機能です。 強い咳止めは、こうした防御機能を邪魔して、むしろ病気を長引かせかねません。 では早く治すには、どうすればよいのでしょうか？ 気管支炎に良い食べ物はレンコン. レンコンなどの繊維質の食べ物です。. 特にレンコンには、喘息の原因の気管支粘膜の腫れを改善させる働き、アレルギー反応を抑える効果、抗炎症作用が期待できます。. また、繊維質は腸内環境を整え、 咳発作が起き そんなつらい咳は食べ物で防いだり改善することができます。気管支や咳にいい食べ物をご紹介します。大根 咳だけでなく痰切りにも効果的です。大根に含まれている「イソチオシアネート」という成分には、 炎症を抑えてくれる働きがあり |bfa| crd| ojo| cuf| tbt| qch| xes| bza| hpg| zht| nhf| sra| xsy| ixt| gcr| zre| mos| fgz| kjb| zib| nrl| onr| trq| dxv| urv| emk| fag| nza| hlh| cyb| cyp| pwy| hmd| fgl| nta| ojk| lcx| vmi| gnz| eit| puw| oxf| oeq| umc| juf| mhe| wnp| qod| xmu| hmc|