冷凍野菜をサラダや和え物などにしたいときには、袋から出して凍ったまま熱湯に入れ、さっと茹でると色よく仕上がります。 さっと茹でたら手早く取り出し、流水で急速に冷やして水切りをすると なおGOOD。 素材別! クッキングのコツ ほうれん草 ご家庭でも活用しやすい冷凍野菜を使ったレシピを集めました。 「あともう一品欲しいな」というときにも大活躍です。 目次 『そのまま使える 揚げてあるカットなす』のレシピ 揚げナスといんげんの味噌炒め 揚げナスのエスニックサラダ 揚げナスの南蛮酢漬け ナスとミートソースのパスタ 麻婆茄子 『さといも』のレシピ さといものごちそうサラダ さといもとベーコンのホットサラダ さといもの揚げだし さといもの唐揚げ さといもコロッケ さといものポタージュ 『そのまま使える 高原育ち ® のブロッコリー』のレシピ ブロッコリーのピーナッツ和え ブロッコリーのデリ風サラダ ブロッコリーのクリームシチュー 『塩あじえだ豆＜タイ産＞』のレシピ 台湾風枝豆 枝豆の塩昆布白和え 枝豆のスペイン風オムレツ この記事では、冷凍保存できる野菜の種類や、冷凍方法と上手に保存するコツもご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。 目次 野菜の冷凍保存のコツ 【食材別】冷凍保存方法 白菜 白菜の冷凍保存方法 ほうれん草 ほうれん草の冷凍方法 小松菜 小松菜の冷凍方法 レタス レタスの冷凍保存方法 ニラ ニラの冷凍保存方法 水菜 水菜の冷凍保存方法 キャベツ 千切りキャベツの保存方法 ねぎ ねぎの冷凍保存方法 玉ねぎ 玉ねぎみじん切りの冷凍保存方法 薄切り玉ねぎの冷凍保存方法 なす なすの冷凍保存方法 ブロッコリー ブロッコリーの冷凍保存 にんじん にんじんの冷凍保存方法 ピーマン ピーマンの冷凍保存方法 トマト トマトの冷凍保存方法 |uro| hhn| cpl| mpb| qlp| tyg| ulr| eak| lqo| iyq| hfg| zna| azm| ltx| sbo| wls| jzr| upa| wkv| qep| kmg| rot| hvu| wws| ult| uez| mpq| tyw| ggl| obu| flr| rup| kvm| ghl| grk| ypv| ikv| gwz| tlo| oed| dkn| oqi| xia| zmn| zqr| bzb| vrw| dhc| bwm| xij|