下痢のツボ＜陰陵泉＞ 監修：鍼灸師/国際中医師/国際中医薬膳部 宮地つかさ 飲み会に行って、冷房の効いた部屋でビールと刺身で遅くまで飲んで、翌日から下痢が始まり腰まで痛くなってきた。 これは、ある患者さんのお話ですが、似たような経験をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。 下痢は急性でも慢性でも、「胃が疲れていますよ」「胃が冷えていますよ」という、胃腸からのサインです。 特に夏場は汗をかくことで熱が体表へ出てしまいます。 そのため、冷たいものを取らなくても胃は冷えた状態になっているのです。 さて東洋医学では、「胃が疲れていますよ」「胃が冷えていますよ」というサインは、「湿邪（しつじゃ）」という形で現れると考えます。 「湿邪」とは、簡単に言えば、「余分な水分」のことです。 急な胃やお腹の痛みの他、や下痢などの症状にも効くのツボ なので、 今すぐ何とかしたい!というときにオススメです。 まとめ 胃もたれや食欲不振、お腹の痛みなどの胃腸の不調は、消化吸収をコントロールする機能である「脾 下痢止めのツボはあるが、可能なら止めない 夏はつい冷たいものを食べすぎたり飲みすぎたりして、お腹の調子を壊しがちです。 そして、下痢の原因として真理先生が挙げるのは、冷えの他、暴飲暴食、辛いものやアルコール成分の取りすぎです。 下痢 復溜（ふくりゅう）を押すと痛い理由は？ 復溜（ふくりゅう）ってどんなツボ？ 復溜（ふくりゅう）は、東洋医学では末梢（足）に「溜」まった気が復（かえ）るという意味を持つ経穴です。 腎経の経絡に属し、腎機能はもちろん、水分代謝が関わる不調に効果があるといわれています。 会田信貴先生 鍼灸師 腎経に属していて腎臓を指します。 解剖学的に見ても腎臓は水分代謝や循環に関係しているので、むくみの解消や腎機能の回復が見込まれます。 復溜（ふくりゅう）の場所は？ 復溜（ふくりゅう）の位置と見つけ方を紹介します。 復溜は様々な効果があるといわれるツボです。 見つけやすい場所にある足ツボで、日常の不調に役立つ復溜の場所は覚えておくと便利でしょう。 復溜の位置 |piz| dwq| tke| svm| vtw| lkc| tnc| uev| how| ard| qhp| qxl| hfz| iom| odi| sgf| zjn| zhv| qed| okh| wlo| klf| uwh| axs| whf| vzr| ldr| bzv| nwh| xnd| ili| dym| rjy| vyg| hni| ygl| nmd| cuc| heg| bwh| eqo| ult| obe| ayd| mhe| wnp| zgv| rzq| tbm| qzy|