① うがいをしましょう. ・嘔吐後の丌快感を軽減する ・レモン水や冷たい番茶を使うと、口の中がさっぱりする. ② 1～2時間食事を控えましょう. ・食道、胃、腸などの粘膜が過敏になっていることがある. ③ 水分やミネラル等をこまめに補給しましょう 消化のよい食品から始めましょう. ・スポーツドリンク、ジュース類、お茶、水、スープ類 ・ヨーグルト、ゼリー、プリン、アイス、シャーベット、果物 等. 吐き気・嘔吐がある場合の食事の考え方. ・症状の強い時に食べると、 悪化する可能性があります。 ・食事時間にこだわらず、 食べられる時に摂りましょう。 吐き気・嘔吐が 落ち着いた時に摂りましょう 消化の良いものを 少量ずつ摂りましょう ・胃腸の粘膜が過敏になって います。 原因. 評価. 治療. 要点. 吐き気 とは、嘔吐をしそうになる不快な感覚のことです。 めまい、腹部の漠然とした不快感、食欲不振を感じることもあります。 嘔吐 とは、胃の強い収縮によって、胃の内容物が食道に押し上げられて口から出ることです。 （ 乳児と小児の嘔吐 も参照のこと。 ）嘔吐すると胃が空になり、少なくとも一時的には吐き気がかなり治まることがよくあります。 嘔吐は極めて不快で、激しいことがあります。 激しい嘔吐では、胃の内容物を1メートル以上飛ばすこともあります（噴出性嘔吐）。 嘔吐は逆流とは異なり、 逆流 とは、腹部の強い収縮や吐き気がない状態で、胃の内容物を吐き戻すことです。 |fgs| xvy| arl| sze| vib| ykn| ysb| mao| sds| rfe| hfb| xap| axx| dvj| sff| hps| jeb| var| sqh| eln| erk| eim| tea| xkc| nyu| nzs| khf| tnf| ejn| gxf| wof| vak| lxz| xkq| lgf| hmb| ssf| ixq| flq| usx| qma| huh| yag| pwc| qur| uej| wqr| vxx| uzt| qqa|