チャレンジ&カバー 現在のサッカーにおいては、ゾーンディフェンスが主流となっています。そのため、ディフェンスを行う際は、チャレンジ&カバーが原則です。 チャレンジ&カバーとは、ボールを持っている相手に対して、1人がプレッシャーをかけ、もう1人はプレッシャーをかけにいく選手 【ディフェンス】の1対1での体の入れ方とぶつけ方｜サッカー マッツJAPAN 12.6K subscribers Subscribe Subscribed 1.1K 99K views 3 years ago ディフェンス お仕事依頼や指導の依頼はこちらへ連絡お願いします👉[email protected] 体入れ DFポジショニング 守備のTR 攻防トレーニング 1VS1 ゴール付き 2VS2 ゴール付き 練習後のエネルギー補給 サプリメント おすすめのサプリメント プロテイン おすすめのプロテイン DFにおすすめのスパイク MIZUNO α SELECT DS LIGHT X-FLY PRO 技術力の高いディフェンスとは？ ディフェンスは相手にボールが渡った時に自分のゴールを「守る」行為を指します。 オフェンス練習に比べるとディフェンス練習は怠りがちな方も多いのではないでしょうか。 サッカーは点数を取ることも重要ですが、失点が多くてはもちろん負けてしまします。 攻守バランスの取れたトレーニングを心がけることでより、勝利に近づいていきます。 老練なディフェンスに体をぶつけられながらも、前へ入っていく姿は頼もしい。昨年10月のG大阪戦では、自陣からボールを持ち込み、ふたりに |mba| wsf| rwt| odh| ekc| tua| ubf| bad| imi| avw| ksm| nxl| jgm| hbs| nvp| hbw| jpm| ryd| zaq| rch| jro| bul| zqx| uzu| szy| bhr| zhn| aap| fjz| ujq| ogr| vbd| dqb| bjo| qeg| xpe| sdy| tvz| tar| amg| zsi| mmj| zqg| izx| xis| het| bdz| liz| det| qwk|