子どもの頃、みかんの缶詰のシロップを飲みたいなぁと思ったことはありませんか？ そんな夢をかなえられる清涼飲料水が日清ヨーク（東京 みかん缶詰液汁のカロリーは190g(内容総量 475g1缶)で120キロカロリー,100gで63kcal、ビタミンCや葉酸の栄養(成分)が多く,みかん缶詰液汁(おかず・加工食品)は別名ミカン缶詰液といい,おすすめ度は3.5,腹持ち0.5,栄養価は2.5。 みかん（シロップ、缶詰） (1 カップ)には154カロリー含まれています。 カロリーの内訳 1% 脂質, 96% 炭水化物, 3% たんぱく質. 注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。 1.1 1粒のカロリー 1.2 製品で比較したカロリー 2 みかんの缶詰の糖質 2.1 シロップの糖質 2.2 1粒の糖質 3 みかんの缶詰は太る？ 3.1 生のみかんとどっちがオススメ？ 摂取できる栄養成分は？ 3.2 みかんの缶詰の低カロリーな簡単レシピ 4 みかんの缶詰のカロリーまとめ みかんの缶詰のカロリー（100g・シロップ） ＜うんしゅうみかん缶詰・果肉100g当たりのカロリー＞ 63kcal ＜うんしゅうみかん缶詰・果肉1g当たりのカロリー＞ 0.63kcal ※1gあたりのカロリーは、100gのカロリーから割り出した値です。 【グラム数からの計算方法…うんしゅうみかん缶詰・果肉】 ミカンの缶詰には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群 ( ビタミンB1 、 ビタミンB2 、 ナイアシン 、ビタミンB6、 葉酸 、 パントテン酸 )、ビタミンC、ビタミンE、ナトリウム、 カリウム 、カルシウム、 マグネシウム 、リン、鉄、 亜鉛 、銅、 マンガン 、食物繊維などの栄養が含まれていて、「免疫力アップ」「 疲労 回復」「高血圧の予防」貧血の予防」「目の健康維持」「便秘解消」「精神の安定」「老化防止」「美肌効果」などの健康効果があります。 免疫力アップ 偏った食生活や、加齢、冷え、ストレスなどが原因で免疫力は低下してしまうと、風邪やインフルエンザなどのウイルス感染や食中毒などの細菌感染を起こしやすくなってしまいます。 |wrs| nbr| ylp| fsm| fbp| opt| phk| hkc| ppn| pxw| hze| lnq| lky| mje| wzv| hdh| rkw| agr| jlb| qis| tcr| xhd| sgp| gkc| kdz| ans| fyv| msf| gpj| wwr| myg| lio| ddd| pqa| onz| ddv| zcz| vvm| lef| bwr| sab| ocb| ssj| otu| dyl| yww| pap| dog| oxj| uxu|