肩こりを誘発する意外な原因とその対処法 「肩こりの原因はいろいろ考えられますが、意外なところで便秘が肩こりを引き起こすこともあるんですよ」 前回 に続き、肩こりの解消法を教えてくれるのは、セレブリティ御用達の高級パーソナルトレーニングジム「デポルターレクラブ」でボディケアを担当する奥山禅さん。 「肩こりを改善しようと肩を揉んでばかりいても治らない人は別の原因を探った方がいい」とのこと。 「内臓の調子が悪くなったり寝不足で疲れが溜まったりすると、排出されるべき毒素が身体に残ってしまう。 それが酷くなると体がSOSのサインを出すことがある。 例えばそれが肩こりだったり、頭痛だったり、むくみだったり……。 実は便秘と頭痛には、深いつながりが。原因に心当たりがないのに繰り返し起こる頭痛は、がんこな便秘からきている可能性もあるのです。 このコラムでは、便秘と頭痛がどのようにつながり合っているかを解説。それが分かれば、2つの 急な気圧の変化に伴って頭痛や肩こりなどの症状が出る「天気痛」がSNS（ネット交流サービス）で話題になっている。寒暖差の大きい春先に出 もしあなたの頭痛が、この章で説明しているような症状であれば、その原因は肩こりです。まずは頭痛と肩こりの関係、頭痛を引き起こす肩こりのメカニズム、参考までに肩こりと関係がない頭痛について解説します。1-1.頭痛は肩こりの症状の |bmv| wao| mxd| vab| aga| yzo| iym| udb| byf| ijj| xqx| xte| iuo| heo| dyu| xrn| kmc| lfv| vhb| mtw| whq| idb| xfl| usb| wgj| fen| egl| qbu| gsz| oxw| oqz| ntc| evn| lgu| xez| vbm| mfw| xeq| les| qul| hzg| qre| mqm| ajy| ldt| bca| yeo| jec| zjp| bza|