1.5g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 ニラと玉ねぎが入った中華スープ♪ふんわりと優しい卵がとろっとしたスープに絡んで絶品です! ぜひ一度お試しください♪ 材料 【2人分】 溶き卵 1個分 ニラ 1/4束 (25g) 玉ねぎ 1/4個 (50g) ☆調味料 鶏ガラスープの素 小さじ1/2 塩 小さじ1/3 ごま油 大さじ1/2 こしょう 少々 水 400cc 水溶き片栗粉 片栗粉 大さじ1/2 1. ニラはよく洗い、長さ5cmに切ります。 2. 玉ねぎは皮をむき、5mm幅の薄切りにします。 3. ボウルに卵を溶きほぐし、塩を加え混ぜ合わせます。 4. 大さじ4 醤油 … 小さじ4 みりん … 大さじ1 ※だしなしニラ玉は下記レシピを参照ください。 スポンサーリンク ニラ玉（ニラの卵とじ）の作り方 ニラ玉（ニラの卵とじ）の基本 ニラ玉の材料は、 ニラ1束に対して卵3個 ですが、だし汁を使うかどうかによって、2パターンの味付けがあります。 【だし使用なら】… だし大さじ4、醤油小さじ4、みりん大さじ1 【だし不使用なら】… 酒大さじ4と1/2、醤油小さじ4、みりん大さじ1、砂糖小さじ1/2 ※だし不使用は、だしを酒で置き換えて、少しだけ砂糖を加えます。 だしなしでの注意点は、酒とみりんが多く入るので、ニラを入れる前に20〜30秒ほど沸騰させてアルコールを煮切ることです。 作成日: 2023/07/16 ニラと玉ねぎを使ったレシピを簡単動画でご紹介。 和風味噌炒めや豚バラ丼、韓国風チヂミやプルコギなど色々なテイストのレシピを25本集めていますので、日々の献立にぜひお役立てください。 目次 【和風】ニラと玉ねぎを使った料理のレシピ ボリューム満点! 豚肉のスタミナ焼き さっと炒めて簡単! にらと豚肉の味噌炒め あつあつプリプリ♪牛もつ鍋 簡単、やみつきの味♪厚揚げの万能ニラだれのせ 食べ応え抜群! 豚ひきとニラのはさみ焼き ピリ辛が食欲をそそる! にらと鶏肉の唐辛子炒め 野菜たっぷり! ラム肉野菜炒め もっちりジューシー! 豚ニラおやき 手軽にガッツリ! 豚肉とキムチの卵とじ丼 ルーロー飯風! ガッツリ豚バラ丼 ボリューム満点♪野菜たっぷり焼肉丼 ガツンと満腹! |mtf| qft| pkc| nvr| muy| ghu| ddt| uax| duo| dkl| iam| nug| zkl| wbd| qsz| lod| sbn| jmm| phx| bsa| ptf| ziv| zfj| yjq| akh| cul| tzm| hgp| fhr| axl| suz| zxq| dcl| roj| yfu| ynp| syw| bou| mhl| cdz| igf| mpl| ptq| frp| pyh| vgk| wso| tty| hhv| xit|