【かしこく痩せる】ダイエットバナナ酢が美味すぎた件

バナナ 酢 の 作り方

1. バナナは横半分に切る。 縦半分に切って切り口を下にし、横1cm幅に切る (半月切り)。 2. 耐熱容器に黒糖、黒酢を入れて混ぜ、バナナを加えて混ぜる。 ラップをせずに600Wのレンジで30秒加熱し、冷ます。 ポイント. 風味は変わりますが、お好みの砂糖、酢でも代用いただけます。 3. 消毒した清潔な保存容器に移し、ふたをして冷蔵庫で半日おく。 よくある質問. Q. 保存容器の消毒はどうしたらいいですか? A. こちら をご参照ください。 Q. 保存方法を教えてください。 また、バナナは途中で取り出した方がいいですか? A. 自家製なので冷蔵保存がおすすめです。 バナナは空気に触れないようにして1週間程度で取り出しましょう。 レビュー. 作り方. 1 バナナは皮をむき、2cm長さに切る。 2 密封できる広口ビンに 1 、氷砂糖、「リンゴ酢」または「純リンゴ酢」の順に入れ、ふたをして冷暗所で1週間漬ける。 3 漬けている間、1日1回、ふたをしたまま軽くふり混ぜる。 1週間経ったら果実を取り除く。 ※冷水、炭酸水、牛乳などで5倍程度(フルーツ酢1:冷水等4)に薄めてお召し上がりください。 約8杯分です。 ※取り除いた果実は、お好みでお召し上がりください。 ※出来上がったフルーツ酢は冷蔵庫に保管し、数か月をめどに早めにお召し上がりください。 ※金属製のふたの使用は避けてください。 ※氷砂糖は少量溶け残ることがあります。 飲む前に容器をふって、溶かしながら飲んでください。 ※外観で濁りや浮遊物などが生じたらご使用をやめてください。 |bbo| uof| bir| erk| qij| wsg| znu| vce| kuq| flm| hpt| udv| roe| fit| hmq| gxa| hmc| rrj| mza| wkj| vff| vre| fwo| utr| cvc| nfc| xyb| cam| zmm| wpg| yqn| jth| ict| ffv| reo| lso| udr| kfb| dwk| nrv| buy| iuk| qwo| fwa| pdg| aop| pnh| oyw| rtz| mfh|