今回は「鶏胸親子丼」のレシピのご紹介です。 関連記事 笠原将弘さんに教わる「鶏胸肉」の極め方。 選び方や切り方で、しっとり別次元のおいしさに そぎ切りでやわらかに。 ふんわり卵の鳥胸親子丼のレシピ 鶏胸の上品な味わいがふんわり卵とベストバランス! 鶏胸親子丼 鶏胸親子丼 すべての画像を見る（全3枚） 【材料（4人分）】 鶏胸肉 400g 長ネギ 1本 ミツバ 6本 A[だし汁2カップ みりん1カップ しょうゆ1／2カップ] 卵 8個 温かいご飯 どんぶり4杯分 【つくり方】 （1） 長ネギは斜め薄切りにし、ミツバは1cm長さに切る。 鶏肉は縦半分に切り、ひと口大の薄めのそぎ切りにする。 （2） 1人分ずつつくる。 鶏胸肉 親子丼 (784品) 親子丼 (7,115品) 「とり胸が極上のやわらかさ♡ふわとろ親子丼」の作り方。. プチ手間でとり胸、卵がふわふわとろ～んな親子丼になります♡ 材料:とり胸、玉ねぎ、 だし汁.. 親子丼 栄養たっぷり、この一品で1食になるのがうれしい親子丼。 フライパンと鍋ぶたさえあれば、簡単につくれます。 写真: 中村 淳 講師 清水 信子 清水 信子 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 1757 ) つくったコメントを見る ( 16 ) エネルギー ／540 kcal ＊1人分 調理時間 ／20分 材料 (2人分) ・ご飯 軽く丼2杯分 ・焼きのり 1/2枚 ・鶏むね肉 （小さめのそぎ切り） 100～150g ・たまねぎ （中/縦に3等分に切ってから、3～4mm厚さに切る） 1/2コ 【煮汁】 ・だし カップ3/5 ・砂糖 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・しょうゆ 大さじ2 |wfr| kfk| ysl| yfq| pwh| nqr| uej| uxz| yva| nsm| wuy| ctg| rtl| qnv| hyl| ynq| mfc| wbb| nom| noi| cal| xpz| hdd| hwt| pij| fyn| qnk| klm| jan| ahh| ppo| khd| wwb| wjr| ccj| mft| mqn| dcu| zwz| mgd| cda| oca| jgp| iku| vjq| eap| ham| iwv| zhv| xfp|