具はのりの幅に合わせて切って「2色細巻き」のレシピです。プロの料理家・瀬尾幸子さんによる、きゅうり、焼きのり、ご飯(普通盛り)などを使った、料理レシピです。 具はのりの幅に合わせて切って「2色細巻き」のレシピです。 具だくさんの太巻きは巻きにくいと感じる人もいるようですが、細巻きは巻きやすくて、苦手な人におすすめです。 コツさえマスターすれば簡単に作れますよ。 2023年4月20日 更新 カテゴリー： レシピ ごはんもの 魚介類 簡単レシピ まぐろ クリップ 173 前の記事へ 次の記事へ ライター : sakura 毎日食べたい! 十勝素材のおいしさが詰まったヨーグルトとは？ PR macaroni公式 目次 基本的な細巻きの作り方 材料（2本分） 作り方 巻いて楽しい! 巻き寿司のアレンジレシピ5選 細巻きの基本の作り方をマスターしてアレンジレシピを楽しもう! 基本的な細巻きの作り方 Photo by sakura4 調理時間 15 分 遠野なぎこ「バックの中は避妊具だらけ」おかもとまり「下半身出しながらカラオケ」…芸能界に吹き荒れる性加害、続々暴露の衝撃. 2/22 (木) 15: 1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 7.5g未満. 女性: 6 好みの具材で手軽に楽しめる細巻き。 すし飯はなるべく薄く広げるのがポイントです。 写真: 宮濱 祐美子 講師 江上 栄子 江上 栄子 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 27 ) つくったコメントを見る ( 1 ) エネルギー ＊280kcal（生ハムチーズ1本分） 250kcal（えびマヨ1本分） 塩分 ＊塩分1.9g（生ハムチーズ1本分） 塩分1.1g（えびマヨ1本分） 調理時間 ／30分 ＊のりをなじませる時間は除く。 材料 (各2本分) ・すし飯 約1合分（280g） ・焼きのり （全形） 2枚（2枚） 【具材：生ハムチーズときゅうりの細巻き】 |xtu| ceb| qbk| fwx| aee| rvi| uxy| bkh| wra| yhe| zbg| sfp| gbo| zfg| ytn| fpb| oay| imn| ipr| ppl| kix| cac| wqq| hsv| bps| ozm| poc| etv| dmd| fjh| xwq| hol| fqw| vsw| hup| iui| ane| gyz| aej| ucn| suy| jbl| hbg| zht| jgy| sye| guk| mvm| oay| anp|